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2024-01-25 02:42:03
湿气重吃什么食物祛湿
健康养生 2024-01-26 14:36:01
大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如湿气重吃什么食物祛湿,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关知识。
问题描述:身体是湿的，所以我想用一些食物来摆脱它。湿气重吃什么食物祛湿？
病情分析：湿气重可以吃莲子、芡实、冬瓜、白菜、山药等食物去湿气效果比较好。湿气重的患者平时要加强体育锻炼，有利于排汗。也可以通过针灸、拔罐的方式去除体内的湿气，湿气重会导致失眠、多梦、头痛、食欲不振等症状，可以在医生指导下口服参苓白术散进行治疗，在饮食上要少吃生冷、刺激性食物。相关文章
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2024-01-24 22:42:02
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2024-01-24 14:36:01