生活中有许多朋友问小编虾和什么水果不能一起吃，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。问题描述:我很喜欢吃虾。味道鲜美，营养丰富。是很多朋友喜欢吃的食物，但我知道虾是禁忌。我很好奇。虾和什么水
2024-01-24 09:24:03
水果捞发胖吗
健康养生 2024-01-24 18:48:01
大家在中遇到的水果捞发胖吗这样的问题有没有答案呢?答案是肯定的，对于大部分朋友来说解决这样的问题还是非常重要的，所以小编给大家做了个整理，一起来看下面的内容。
问题描述:整天爱吃面食，胖了不少，尤其是大腿。我想在过年前减肥。水果捞发胖吗？
病情分析：水果捞是不会引起发胖的，水果捞里面的种类比较多，营养价值也比较的高，比如维生素a，维生素b，纤维素还有矿物质，也可以在里面放一些酸奶，口感上就会更加的好，而且酸奶里面有一些乳酸菌能够调节肠道的菌群，增强人体的免疫力，平时在饮食方面对于一些热量高的食物尽量的要少吃。 崔振芹|主任医师胜利油田中心医院
病情分析：水果捞里面的主要成分是各种水果。吃水果捞是不会发胖的，需要注意的是水果捞里面最好不要放糖。建议调整好饮食结构，限制高碳水化合物和高脂肪食物的摄入量，多吃富含膳食纤维素的蔬菜和水果，适当的吃一些鸡蛋和虾等富含优质蛋白质的食物。同时，配合体育锻炼，健康减肥。 上一篇：鸡血藤的功效与作用及禁忌有哪些下一篇：奶水不足的原因有哪些
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