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低血压吃什么食物最好

健康养生 2024-01-24 15:18:03
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低血压吃什么食物最好

问题描述:去体检,医生说我血压低,生活中要注意。医生,我可以从饮食上调整我的身体。低血压吃什么食物最好?

病情分析:您好,可以吃一些羊肉、牛肉、甲鱼等温补的食物,有助于增加动脉紧张,使血压上升。同时要少吃芹菜,冬瓜,苦瓜,洋葱,葵花籽等具有降压效果的食物。如果低血压伴有贫血,则建议多吃些富含铁、叶酸、维生素B12等造血原料的食物,比如猪肝,蛋黄,瘦肉,鱼虾以及贝类,以及新鲜的蔬菜和水果。建议多吃一些莲子、桂圆、红枣、桑椹等果品,这些果品具有补血养心,健脑补肾的功效,有助于升高血压。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。 曾朝芬|主任医师

重庆市永川区中医医院

病情分析:您好,低血压、头晕和低血压在临床上也很常见。有些人有症状,而有些人没有症状。出现症状时,需要进行调理。从中医的角度来看,气血两虚是应该考虑的。你可以去医院的中医部门看病,并根据情况选择相应的药物进行治疗。就饮食而言,你可以增加盐的量,你应该经常吃并且注意更多的锻炼。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 食物   血压

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