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板栗的营养价值

健康养生 2024-01-23 02:30:01
生活中,有很多朋友觉得板栗的营养价值这个问题很难,那么我们到底要如何解决这个问题呢,今天小编就带来大家看看,希望可以帮助各位朋友。

板栗的营养价值

问题描述:本人长期肾虚,身体不好。医生说我可以吃栗子。我想知道,板栗的营养价值是什么?

病情分析:您好,板栗的营养价值有能够益气健脾,因为从中医食疗的角度上来讲板栗性味甘、微咸、平,入脾经、胃经,对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀、反酸、烧心的人,如果适当的食用板栗,通过滋补脾经和胃经而有很好的益气健脾、增进消化能力的作用。能够补肾强筋,因为板栗同样入肾经,对于腰膝酸软、腰腿疼、须发早白的人,如果适当的食用板栗,通过滋补肾经而有很好的补肾强筋、缓解症状的功效。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。 崔振芹|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,板栗所含的多不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压、冠心病、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子还含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 价值   营养   板栗

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