孩子脾胃虚弱怎么调理

健康养生 2024-01-21 03:48:02

生活中有些小伙伴会遇到孩子脾胃虚弱怎么调理的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下正文。

孩子脾胃虚弱怎么调理

孩子脾胃虚弱，多是因为饮食不当，反复患病；或者上吐下泻后脾胃受损。以及脾胃虚弱，包括脾气虚、脾阳虚、胃阳虚、胃气不足等中医证候。所以，孩子脾胃虚弱怎么调理？接下来，我来为你解答这个问题。

孩子脾胃虚弱怎么调理

1、饮食调理

平时要给孩子吃清淡、易消化、有营养的食物，如鱼汤、肉汤、蒸鸡蛋、豆腐、菜泥、粥、面等。保证必要的日常营养供给。但不宜过量，饮食要根据小儿大便中的消化情况，从小量逐渐增加，使小儿脾胃逐渐恢复。对于宝宝来说，应该以乳制品为主，逐渐添加辅食。要定时定量，忌食生冷食物。

2、按摩调理

对于脾胃虚弱的孩子，调理脾胃的方法主要有补脾经、搓腹、按足三里、捏脊等。补脾经是指拇指末端的线面，从指尖方向向指根推。揉腹是指用四指或掌根在肚脐周围按摩腹部，顺时针助运化，逆时针养脾胃。按摩足三里30~50次。揉脊椎五次，前三次从尾骨到第七颈椎棘突下大椎穴，第二次两次三次。

3.保证充足的睡眠

保证孩子有充足的睡眠，纠正不良的卫生习惯，纠正偏食挑食的饮食习惯；以及适当的户外活动，以增加食欲，改善脾胃的运化功能。同时积极治疗先天性疾病、急慢性疾病，保证孩子营养充足，减少消耗。如果经过以上治疗，孩子身体恢复，脾胃运化正常，就可以达到调理的目的。

以上就是孩子脾胃虚弱怎么调理的介绍。希望以上内容对你有帮助。