生活中，有很多朋友觉得什么食物含维生素C最多呢很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。问题描述:维生素C可以增强人体机能，所以可以多吃。什么食物含维生素C最多呢？ 病情
2024-01-19 04:54:01
祛湿的食物有哪些
健康养生 2024-01-19 09:18:01
生活中，有许多的朋友最近问小编祛湿的食物有哪些的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
问题描述:我舌苔厚，全身很累，晚上睡不好。中医看了之后说我湿了，需要去。所以，祛湿的食物有哪些？
病情分析：您好，临床上常见的祛湿食物有白扁豆，薏苡仁，荷叶、藿香、豆蔻，砂仁，山药等食物。可以用这些食物熬粥，或者是泡茶，也可以用苏叶陈皮炒莱菔子山楂，一同放入茶碗，加沸水泡开的茶叶代茶饮，有解表化湿，消食化滞的功效。可用于胃肠不适，胃脘胀满等症。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。标签： 食物
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