大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如苦菊不焯水有毒吗,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。1、苦菊能用热水烫吗苦菊可以用开水烫一下。因为外面购买的苦菊会有细菌残留
2024-01-12 08:06:02
生吃苦瓜有什么好处
健康养生 2024-01-18 07:54:02
朋友在生活的过程中总会遇到一些问题，比如生吃苦瓜有什么好处,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。
问题描述:我妈从老家带了很多苦瓜，让我多吃生苦瓜，说吃了对身体好。请问，生吃苦瓜有什么好处？
病情分析：生吃苦瓜有清热解毒的作用，苦瓜属于是凉性的食物，有利于去除内火，还可以辅助降血压，降血糖和降血脂，可以养颜、嫩肤，补充多种维生素，还有消渴、除烦、清热的功效，有利于促进消化，益气壮阳，清新明目，抗疲劳，还可以补益肺气，扁桃体发炎以及咽喉炎的情况下，可以适当的吃一些苦瓜。 卢艳丽|副主任医师胜利油田中心医院
病情分析：生吃苦瓜可以起到排毒，还能够缓解疲劳，促进新陈代谢，而且具有非常好的减肥效果。另外生吃苦瓜可以有效地摄入更多的营养成分，而且口感也会比较清脆，虽然味道比较苦，但是减肥的效果和对身体的好处是非常大的，但是如果牙齿不好的人，建议最好不要生吃。标签： 吃苦
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