有些小伙伴经常会碰到关注职场人身心健康,“职场中的问题,但是对于不是非常了解,给小伙伴带来了很多困惑,但小伙伴们找到这里算是没白来,因为小编就带大家详细讲解一下,具体内容如下。1、“职场中,不要过分张扬领导对你的关
2024-01-12 08:12:01
如清汤、田鸡、木瓜炖中国林蛙、冰糖红枣炖中国林蛙。建议:雌性青蛙的输卵管。也被称为青蛙油。选取肥肥的雌蛙,用麻绳从口中穿过晾干,用热水略泡,放入麻袋中一夜,剖开腹皮,取出输卵管,洗净卵等杂质,放在通风处晾干备用。
本品味甘,咸,微温。能补肾益精,滋阴润肺。用于肾精不足,头晕耳鸣,健忘;病后或产后,身体虚弱,多汗;阴虚肺燥,咳嗽咯血。
这种产品也是一种美味的食物。其中大部分是蛋白质,并含有糖、脂肪、磷、维生素A、B、C等成分。可蒸食、煎服或服用药丸。每次用10~12g。
在线问答内容仅供参考。如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊。
"甲碘氨酸,或称甲减,是指你体内碘缺乏导致甲状腺素合成减少,然后甲状腺出现负反馈调节(增加更多的甲状腺细胞,增加合成甲状腺素的能力),也就是我们平时说的& # 34;大脖子病甲状腺功能减退(简称甲减)是由于甲状腺激素缺乏,机体代谢活动下降而引起的临床综合征,称为& # 34;成人甲状腺功能减退症也叫& # 34;粘液水肿性昏迷被称为& # 34;黏液水肿昏迷在胚胎期或婴儿期发病,严重影响脑和身体的生长发育,成为痴呆侏儒& # 34;保持生病或& # 34;克汀病的临床表现——成人甲状腺功能减退症多见于中年女性,男女比例为1:5。隐性疾病发展缓慢。
怕冷,话少,疲劳,表情淡漠,嘴唇厚,舌头大,皮肤干冷,眉毛稀疏,1/3掉在外面。记忆力减退和智力迟钝。窦性心动过缓厌食腹胀便秘。性欲减退的男性患者可出现阳痿,女性患者可出现溢乳。
典型症状如下:& # 34;1)一般来说,人怕冷,皮肤干燥,出汗少,头发黄厚,发冷,指甲稀疏干裂,易疲劳,嗜睡,记忆力差,智力低下,轻度贫血。
增加体重。"2)特面色苍白蜡黄,面部浮肿,目光呆滞,眼睑浮肿,表情淡漠,言语含糊。"3)心血管系统心率缓慢,心音微弱,心脏普遍增大,常伴有心包积液,久病后心肌纤维肿胀,粘液性糖蛋白沉积(PAS染色阳性)和称为甲状腺功能减退的间质纤维化。
患者可出现明显的脂代谢紊乱、高胆固醇血症、高甘油三酯血症和高β-脂蛋白血症,常伴有动脉粥样硬化。冠心病的发病率高于一般人群,但由于周围组织代谢率低,心输出量减少,心肌耗氧量减少,很少发生心绞痛和心力衰竭。
有时血压高,但舒张压更常见。心电图显示低电压T波倒置,QRS波增宽,P-R间期延长。"4)消化系统患者食欲不振、便秘、腹胀甚至麻痹性肠梗阻。
大约一半的患者完全胃酸缺乏。"5)肌肉和关节系统的肌肉收缩和舒张缓慢延迟,经常感到肌肉疼痛和僵硬。骨代谢缓慢,骨形成和吸收减少。
关节疼痛,缺乏活动,僵硬和感觉寒冷加剧像慢性关节炎。偶尔关节腔积液。"6)内分泌系统男性阳痿、女性月经过多、慢性病也可闭经。
直接上腺皮质功能低下,血、尿皮质醇减少。原发性甲状腺功能减退有时会伴有自身免疫性肾上腺皮质功能减退和/或称为施密特综合征的I型糖尿病。
1.一般治疗:补充铁剂维生素B12叶酸(维生素B9)等食欲不振,适当补充稀盐酸。2.替代疗法:TH替代疗法。L-T4泽兰碱(L-T4泽兰)一次服用2-3个月(m个月),一次25-50ug/d,根据甲状腺功能的测定调整剂量,以便长期维持。
甲状腺干燥:20 ~ 40 mg/d(日)1次,2 ~ 3 m(月),然后根据甲状腺功能的测定调整剂量,维持较长时间。3.粘液性水肿昏迷的治疗:静脉注射L-T 3.40 ~ 120 ug后,醒后每隔6小时口服一次。
未注射者给予T4片25~50ug(微克)/次或干甲状腺30~60mg(毫克)/次,每4~6h(小时)一次,然后改为常规替代治疗。
适当补充体液和病因治疗。生活护理:饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜暴食寒性食物。患者应进行适当的静态和动态相结合的运动。
养成每天排便的习惯。注意保暖,以免感冒。饮食要加强营养,但避免吃生冷之品。如并发严重急性感染、严重精神症状、胸腔积液和心包积液、顽固性心绞痛、心力衰竭和粘液性水肿昏迷,应立即送医院治疗。
"1)补充适当的碘,避免使用生甲状腺肿物质。1)补充碘盐:我国一般采用每2-10公斤食盐加1克碘化钾的浓度防治甲状腺肿,使发病率明显降低,适用于地方性甲状腺肿地区。
此外,孕妇更应注意碘盐的补充,防止其后代因母体碘缺乏而患克汀病。2)忌生甲状腺肿物质:忌吃白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃,以免甲状腺肿。
"2)供给充足的蛋白质:每人每天的蛋白质质量至少为20G,以维持人体的蛋白质平衡。鸡蛋氨基酸是蛋白质的基本组成成分,约占日常的3%。当蛋白质在不断更新甲减时,小肠黏膜的更新速度变慢,消化液分泌腺的酶活性降低,一般白蛋白降低。所以需要补充必需氨基酸,供给足够的蛋白质来改善病情。
"3)限制脂肪和高胆固醇饮食:甲减患者常伴有高脂血症,在原发性甲减中更为明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供应量约占总热量的20%,限制了富含胆固醇的饮食。
"4)纠正贫血,补充丰富的维生素:贫血者应补充富铁饮食和维生素B12,如必要时补充叶酸肝制剂。
"5)膳食分配:1)适当的食物:碘缺乏引起的甲减应选择适量的海带、紫菜,可选用碘盐、碘酱油、碘蛋、面包等。烹调时,要注意将碘盐放入沸腾的油中,避免碘挥发,降低碘浓度。
蛋白质可以选择鸡蛋、牛奶和各种肉类鱼类进行补充;植物蛋白可以互补,比如各种豆制品,大豆。供应动物肝脏可以纠正贫血,保证各种蔬菜和新鲜水果的供应。
2)忌选择食物:忌各种生甲状腺肿物质如白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等;避免富含胆固醇的食物,如奶油动物大脑和内脏。限制食用油、花生、核桃、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甜奶酪等高脂肪食物的使用。
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可以带面条,馒头,米饭,冷面凉面,蒸菜,还有盒饭卷。总之,你可以带任何不加热就能吃的米饭,最好带干米饭,方便面,香肠之类的。看你的爱好了。
谢谢邀请!
各种剩饭都是用鸡蛋或者肉末和各种蔬菜丁或者豆角炒的。或者只放肉馅,淋点酱油,撒点香葱再煮,还是香的。
今天也吃了剩菜,但不是炒的,是炒的。还是可以成型的。你不妨试一试。
材料还是这几种,为了定型,加了不少——面粉;制作时间不比炒饭长。如果你不告诉蛋糕,你真的不知道这是剩饭。另外口感外酥里嫩,蛋香浓郁。为了防止油腻,也更有营养,可以加点胡萝卜、小葱等蔬菜,这样味道更香!好吧,长话短说,我们一起来!
“鸡蛋米饭煎饼”
材料:剩饭一碗,土鸡蛋4个,小葱几根,胡萝卜半根,面粉两茶匙,盐少许,油适量。
生产流程:
1.剩下的米饭、鸡蛋、胡萝卜、小葱准备好;鸡蛋很小,不带壳的净重只有37克。鸡蛋的量是根据剩米饭的量来决定的。最后一道沙拉里胡萝卜切多了,剩下来了;香葱不够,我用半根葱凑数,一样香;
2.米饭入盆,鸡蛋入饭;
3.韭菜和胡萝卜切碎;
4.将小葱和胡萝卜粉放入饭碗中,根据口味撒少许盐,加入两茶匙面粉增加黏度,喜欢口味浓的可以撒些黑胡椒;
5.用勺子将这些材料混合均匀;
6.锅里倒一点油,先大火加热,然后转中火,舀一勺米饭和鸡蛋糊到锅里,用勺背轻轻压平,边缘可以往里推,看起来更整齐;
7.一面定型后,翻面改中小火,至两面金黄出锅。
烹饪技巧:
1.鸡蛋的量要根据米饭的量来定,不能太多,否则会变成稀糊。挽救的方法是多放面粉;让米饭和蛋液充分混合在一起,使其变得粘稠;
2.配菜可以是胡萝卜、黄瓜丁等不易煲汤、味道清香的菜;
3.不要用太多的油,炸而不是炒;不要把火开的太大,切换中火和小火,蛋糕薄一点就熟的快。
火腿想必我们大家都很熟悉,不仅好吃,而且很有营养。金华火腿怎么做味道更好?金华火腿炖鸡好吃吗?当然有可能。鸡肉本身含有大量的油脂,火腿可以很好的吸收这些油脂,会让鸡肉不那么油腻。另外还可以用火腿煲汤,也很好吃。
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