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2023-12-03 09:30:01
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山西
人在坐月子吃老母鸡是不科学的,公鸡煲汤吃肉是有益的。
如果你想问坐月子能不能吃公鸡,可以。因为公鸡是一种比较有营养价值的食物,也是滋补的,对于产妇来说也是非常好的食物。
产后炖肉第一个喝的鸡是公鸡,因为母鸡含有大量的雌激素,与催乳素相反,所以尽量先吃公鸡,你还是需要清淡的饮食和适度的运动,保证充足的睡眠和愉快的心情。炖肉的食材可以经常更换,饮食均衡!
标签: 月子
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