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2023-12-31 12:06:01
亚麻籽油拌酸奶吃了半年,亚麻籽油拌酸奶叫什么
健康养生 2024-01-08 16:06:01
许多生活朋友不知道亚麻籽油拌酸奶吃了半年,亚麻籽油拌酸奶叫什么，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。
吃法:约15ml特级初榨亚麻籽油。(必须是初榨的，精炼油(包括物理精炼)不能用，因为精炼过程中有一个水洗过程，会把油分子表面的电子层洗掉，从而失去活性)；干奶酪200毫升左右(最好是有机的，不得含有防腐剂)；混合后用筷子拌一下，然后上桌。(根据自身情况调整用法)
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