中医为何不☃提倡游泳，其实游泳是讲究方法的,你怎么看待“拔火罐”这一中医理疗方法优质

中医为何不☃提倡游泳很多小伙伴都不知道如何解决这个令人困扰的问题，下面的，这几件事容易考不好希望大家能找到问题的答案！

起始:1、你怎么看待“拔火罐”这一中医理疗方法2、我们现代推崇跑步，为什么老中医谈养生从不3、1型糖尿病最新中医疗法 糖尿病的预防保健4、中午不睡午觉去游泳好不好5、刚刚看到说中医走出国门攻占全球市场，中医

1.你如何看待“拔火罐”这种中国理疗方法？

拔罐主要能治病，主要是罐内的火消耗氧气，使罐内空气稀薄，逐渐真空，使身体局部形成负压，产生强大吸力，皮肤、肌肉组织被吸进去。由于罐内强大的吸引力，使局部机体高度充血，血管扩张，血流量增加，新陈代谢旺盛，组织营养改善，白细胞吞噬能力反射性增强，机体抗病能力提高，疾病得到改善和治愈。现代人称之为“瘀血疗法”。

拔罐可以行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰肌劳损、腰椎间盘突出有很好的疗效。拔罐还可以作用于人体的穴位，治疗头痛、腿痛、咳嗽、腹痛等疾病。

我个人认为拔罐是中医精髓的一部分，传承了几千年，有其特殊之处和长处。只要对症，效果很明显。

2.我们崇尚现代的跑步。为什么老中医从来不谈养生？

你有几条腿？两个。有几条腿能跑得快？四个。人们过去有四条腿。那时候，为了生活，我不得不跑。要防止被追上吃掉，就得追上猎物填饱肚子。

人类的进化是怎样的？直立行走。放你走！跑步成了次要运动。

为什么一定要跑回来？你的膝盖适合跑步吗？你的循环系统允许你像狗一样奔跑吗？看看擅长奔跑的动物的寿命。有长的吗？食肉动物永远无法用肚子站立，只有饿了才会拼命奔跑。

跑步对你的健康有什么好处？对于食草动物来说，跑得慢就会变成食物，就会善于奔跑。但迟早会被吃掉。人体腿部结构退化后，更适合直立行走和下蹲。老祖宗明明知道人要用脑子和上肢，也就是手。

西方人停留在几百年前互相残杀的生存环境，当然主张快跑。而我们的民族更热衷于奇思妙想和狡诈。进化方向不同，人生不同，哲学内涵不同。所以养生的目的是不一样的。我们为什么要向他们学习？

看到无数精英晨跑，和跑步机较劲，我只想开心。你是要回去吃草吗？运动讲究科学，但不是所有的外来材料都有道理。因为你来自中国！

我们的传统文化已经被侮辱得体无完肤，你们继续糟蹋我们也不在乎。比如武术，中国真正的传统武术文化是建立在战胜对手的基础上的。这不是一种姿态。但是洋鬼子真的很怕它的威力，想尽办法让他们的代言人解释武术是强身健体的体操，不是实用技能。中医也是如此，一直主张中医只能养生，不能治病。连自己人都践踏我们的好东西。伤心！国民的愚蠢情有可原。然而，对于那些被训练成违背自己意愿的白痴的精英们来说，这是一个民族的耻辱。

汉人从来不缺走狗，但让这些东西当家作主，就是恨亲人的人也会快。上世纪60年代，毛主席号召知识分子下乡，怕他们中间的软骨头和利己主义者做出丢人的事。可惜老人的担心终于成真了。当我国发展到一定程度，就会受到列强的包围和攻击。那时候，你要想成为强国，就不会被欺负。首先要做的一定是清理汉奸走狗的弱骨，肃清他们的影响，重建民族传统文化意识。

不信的话，等到那个时候，看看还有多少精英还在坚持跑步。还记得那个疫情期间不戴口罩说自己坏话的澳洲中国黑婊子吗？另外，老一辈革命家坚持跑步的是谁，我不记得了，但坚持游泳和徒步的主席却牢牢地印在了我的脑海里。

3、1型糖尿病的最新中医治疗方法和糖尿病的预防保健。

糖尿病仍然是临床无法解决的医学难题。随着生活水平的提高，人们的饮食开始多样化，不健康的饮食习惯很容易导致糖尿病。

所以朋友们一定要做好预防糖尿病的措施。

糖尿病是现在很常见的疾病，对很多患者影响很大。糖尿病患者主要是老年人。那么，如何中医治疗糖尿病呢？

下面小编向朋友们介绍“1型糖尿病最新中医疗法，糖尿病预防保健”。

1型糖尿病的最新中医药疗法

1.用嫩柳枝煮水治疗糖尿病。

将嫩柳枝洗净，放入砂锅中煮沸，文火煮15分钟，取汁，每天早上空腹饮用，取最好的叶子7天。躺下休息15分钟。

2.冷浸绿茶治疗糖尿病。

茶叶中含有茶多酚和酶，能增强人体胰岛素的吸收功能，帮助肾脏中的糖分，但好的东西加热到50度就会被氧化，所以用冷水浸泡，达到治疗疾病的目的。

3.神阙穴外敷治疗糖尿病。

患者也可采取以下措施:采摘菟丝子，将菟丝子洗净，用清水洗净，控干，晒干，然后跑一斤，磨成粉。

4.苦瓜茶治疗糖尿病。

苦瓜切块，放在通风良好的地方晾干，放四五片茶叶。

糖尿病预防和保健

第一，饮食控制

饮食控制的好坏直接影响治疗效果。

第二，动作一定要协调。

糖尿病患者对运动和运动强度的选择要适当。应该在医生的指导下一步一步来。“不要累”和“不要强。”运动种类很多，比如散步、快走、健美操、气功、滑冰、游泳等等。

运动强度过大或活动时间过长会引起疲劳，加重病情。

以上是向各位朋友介绍“1型糖尿病最新中医治疗方法，糖尿病预防保健”，希望各位女性朋友采纳。也希望女性朋友们一旦发现自己有糖尿病，要及时做个检查，配合医生的治疗。

平时保持良好的生活习惯和饮食习惯，多运动。

在线问答内容仅供参考。如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊。

4.中午不午睡去游泳怎么样？

不建议中午锻炼，因为经过一上午的学习和工作，人体会有一定阶段的疲劳，午休时间大约在午饭后20分钟到半小时，可以短暂午休。

这和大家的作息时间有很大关系。很多人可能以为自己喜欢中午游泳、打羽毛球、打乒乓球、打台球，生物钟可能已经适应了这样的阶段。但从人体生物节律的角度来看，建议中午午休时间较短，午睡时间不宜过长，午睡时间应在半小时以内。如果午睡过多可能导致下午精神状态不佳，午休时间控制在半小时以内。

5.刚刚看到中医走出国门攻占全球市场，中医

首先，我问科学是什么。现代医学中的西医也自圆其说。阿司匹林是治疗神经痛的重要药物。现在用于脑血管硬化的长期给药。当人们停止服药时，就会导致心肌梗塞。这是西医发现的，但中医可以通过调理气血来治愈，不宜长期给药。效果更好。中医是根治的。西医有多少过敏反应？很多抗生素引起的肝肾毒性是不可避免的，中药可以通过方剂达到增效减毒的效果，这是西药根本做不到的。其实中医黑子也是认可中医的，因为利益关系背叛中医。中医费用低，药费够西医的检查费。如果国家控制了医院的检查和化验费用，医院将面临破产。再推广中医，西医就受损了。焦点访谈关于整治医院输液瓶乱象的报道你没看。有当年黑中医那么严重吗？很多西医说谎没有良心。不然不管他们吃什么，多少人发财，其实他们也认中医，黑他们只是为了利益。每个人都知道。中医通过把脉开药方。在西医治疗中，你必须验血，肺部x光检查，甚至感冒激素测试。中医是免费切脉的，所以他们担心中医会取代西医，现在不黑什么时候黑。