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题主问:“怎么健身?”。我想问最主要的问题,“他们为什么要健身?”以及“你怎么知道他们保持身材?”其实在古代的乖乖女,根本不需要健身。
首先,有人说古人不胖,这是无稽之谈。虽然没有现在那么多种类的食物,但是既然有钱了,就不愁吃穿,而且女人天生比男人胖,在家里也没有足够的运动。在不愁吃的情况下有鸡鸭鱼肉甜食(中式甜品多采用糯米豆沙等。,也容易胖)。虽然不是特别胖,但也不可能说都很苗条。
回到正题,题目已经给了一个很明确的人:历史上的乖乖女。所以她是有钱人家的女儿。在古代,什么样的人想要健身?大概只有需要取悦男人的人。青楼少女,艺妓舞女等等。这些都不是有钱人的女儿。
真正有钱人家的女儿,结婚是父母的命,媒人的话,可能婚前连老公都没见过。胖怎么办?更何况,有钱人家的女儿,自然可以有很大的选择权来选择老公。就算有人对胖夫人的身材不满意,换一个也行。大不了总会有人愿意嫁的。那么,健身有什么意义呢?
关于古代乖乖女的身材,可能有人会说古代画中很多女性都很瘦。其实是错的。首先,中国画基本不是写实,而是体现审美喜好。唐代的审美是如此丰满,以至于唐代画中的女性都显得胖胖的。宋以后喜欢瘦,画的都是瘦的好看的。要真正告诉你富家女长什么样,只能看照片。
当然也有清朝女人的瘦照片(一直吃不胖的人),但是真的很胖。他们不能也可能不想保持健康。
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