生活中有许多朋友问小编洋葱的功效,那么今天小编就为大家解决一下这个问题,希望对你有所帮助。洋葱是百合科葱属多年生草本植物。其味甘、辛、温。归肝、脾、胃、肺经。具有化痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫的作用。洋葱
2024-01-29 08:48:01
现在患癌症的人很多,而且大多数情况下,癌症是无法治愈的。最好的结果是延长病人的生命。这意味着无论你是谁,都要做好生活中的防癌工作,避免生病。想要预防自己得癌症,就必须从饮食开始,多吃具有抗癌作用的食物,比如洋葱。那么,洋葱配什么菜呢?
洋葱菜单
1.洋葱炒鸡蛋
西式洋葱炒鸡蛋食材:洋葱三个,鸡蛋三个,番茄汁适量。
调料:油、盐各20克。
练习:
1.洋葱去皮,用冷水浸泡十分钟,(试试看,切的时候不会辣)切丝;鸡蛋里加一点水,搅拌均匀。
2.锅热后放油,将鸡蛋和洋葱炒至半熟,一起翻炒,放适量盐,起锅。
3.锅中加热少量油,加入番茄汁,烧开后搅拌成糊状,浇在洋葱和鸡蛋上。
2.罗宋汤
材料:牛肉400克、洋葱100克、土豆150克、白菜150克、西红柿250克、番茄酱100克、盐少许、味精、糖和胡椒粉。方法:
牛肉洗净后放入锅中,加入一些素食香料(洋葱、胡萝卜、芹菜)和清水,大火煮。待牛肉完全熟透后取出,沥干水分彻底冷却,切成薄片,用细筛过滤汤汁备用。
将所有洋葱、土豆、卷心菜和西红柿切成丁,放在一边。取长柄锅,放入生植物油加热,放入洋葱翻炒至微红,放入番茄酱继续翻炒。
呈深紫色时,加入备用牛肉汤、土豆、白菜、西红柿,在火上慢煮,加入精盐、味精、糖、胡椒粉调味,至菜酥汤稠。
味道好了再煮一遍,放入汤盆里,放上几块牛肉,浇上点酸奶油,就上舞台了。要点:番茄酱一定要炒透,汤汁要用小火慢慢熬成浓稠的头。
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