生活中，很多小伙伴不知道角膜塑形镜害了多少人，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。近视是困扰很多人的大问题。很多人都患有近视，所以角膜塑形镜成为了很多人的选择。但是最近关于角膜塑形镜的负面
2023-11-26 04:48:01
健康中国 ｜ 持续高温，小心热射病！如何预防中暑？优质
健康养生 2023-11-26 04:00:02
健康中国这个事情很多人都会遇见，对于带来的一些疑问也不少，就有很多小伙伴问小编具体是怎么回事？小编为此特意准备了这篇文章，目的是解决小伙伴们的问题，具体文章如下。
如何预防「空调病」？
高温令人难以忍受。许多朋友喜欢夏天呆在空调房里。但长时间处于空调环境中，不仅会引起头晕、头痛，还会引起食欲不振、上呼吸道感染、关节疼痛等症状。统称为“空调病”。尤其是老人、儿童和妇女更容易受到伤害。首都医科大学宣武医院呼吸内科主任医师韩笑建议:空调房尽量选择长袖衣服，出汗时不要直接吹空调；吹空调要注意通风；如果长时间呆在空调房里，要注意补水；最适合的温度是26度，选择低档风，不要直吹，尤其是睡觉的时候；如果觉得够冷，可以停空调或者间歇性停。建议停两三个小时。专家警告说，在炎热的天气里，人们应该多喝水，减少高脂肪饮食，增加富含优质蛋白质和维生素的食物的摄入，如鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果，控制高糖酒精饮料和冰镇产品。如果有人中暑，迅速转移到温度低的空调房是不对的。将病人移到22-25度的环境中是最合适的。标签： 预防 中暑 优质 热射病 中国 持续 高温 小心 健康
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