艾草贴真的可以减肥吗，属于智商税不可信优质

健康养生 2023-11-21 05:30:02

许多朋友不知道艾草贴真的可以减肥吗怎么办，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

艾草贴真的能减肥吗？通常不会，最多是辅助减肥效果。你可能会被短视频平台上艾草霜的瘦身效果洗脑，但它并不能达到真正的瘦身效果。不要以为坚持肚子就能减肥。这些纯粹是智商税。不过艾草膏的其他效果还是不错的。

艾草贴真的可以减肥吗

肥胖的原因有很多，比如内分泌失调、遗传、不良生活习惯、湿度过大等等。如果一定要说艾草膏可以减肥，那么它只是对水分过多的肥胖有一些作用，下面会详细介绍。其他类型的肥胖真的对艾草膏减肥没有太大作用。想减肥就闭嘴迈开腿。

对寒湿过度引起的肥胖有瘦身作用。

如果把艾条贴在肚脐上，可以去除湿气，促进肠胃蠕动。使用一段时间后，身体的湿气就会排出，湿气重造成的虚胖也会得到一定程度的缓解，身体会感觉更轻盈，更健康。注意，减少的不是排水重量。减肥的主要原因是加强锻炼。

注意:艾草膏对寒湿的作用是明显的。如果是湿热，建议不要用艾草贴，因为艾叶性温，再用艾草贴会加重暑热，导致湿热症状更加明显。

艾草膏的主要功效

1.疏风散寒可以缓解外感风寒引起的感冒、发热、腹痛等症状。

2、活血化瘀:能疏通经络，促进血液循环，对血瘀引起的痛经、闭经、月经不调有治疗作用。

3.然后就是排除湿气，促进身体的新陈代谢，促进肠胃蠕动，帮助身体排出多余的垃圾和毒素。

综上所述，我们还是不相信花哨的减肥方式。如果一个疗程几百块就能瘦下来，不如踏踏实实的运动。如果真的想尝试，尽量选择正规渠道，购买合格的产品。

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