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2023-11-19 11:00:01
枇杷凉。枇杷含有果糖、葡萄糖、铁、钙、维生素等多种营养成分。具有清肺止咳、排毒抗癌的功效。同时,枇杷还有保护眼睛的作用。因为枇杷含有高胡萝卜素,在人体内可以转化为维生素A,而维生素A不仅可以保护视力,还可以促进上皮组织的生长和分化,促进骨骼的发育。但需要注意的是,脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜食用。同时,孕妇和糖尿病患者也不宜多吃,以免加重病情。
1.清肺止咳
因为枇杷味苦,性寒,枇杷所含的苦杏仁苷在体内水解产生的氢氰酸有止咳的作用。对肺热咳嗽引起的痰多、咳嗽等症状有很好的治疗作用。且能清肺热,达到益气润肺的目的。此外,枇杷叶还可以煮着喝,可以有效减少气管炎等呼吸道疾病的发生。
2、排毒抗癌
因为枇杷中的有效成分之一是苦杏仁苷,被人体吸收后可分解为氰酸和苯甲醛,两者都有抗癌作用。同时,苯甲醛还可以进一步转化为类似阿司匹林的物质,可以起到很强的镇痛作用。此外,适当用开水冲饮枇杷叶,还能抑制人体内多种病毒的活动,有效防止组织细胞的癌变,起到很好的防癌作用。
3.提高免疫力
因为枇杷能有效补充人体营养,提高人体抗病能力,具有强身健体的作用。此外,枇杷富含维生素C,能提高细胞的质量,维持细胞的活性,并有一定的杀菌能力,对提高人体免疫力起到很好的作用。
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