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2023-11-18 18:03:01
红茶菌富含维生素C和维生素B,并含有有益微生物、醋酸、乳酸、多糖等多种有益成分,因此能调节人体多种生理功能,促进新陈代谢,帮助消化,预防动脉硬化,已成为大众化的保健饮品。而且,红茶菌还可以治疗多种慢性疾病,如高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病、便秘、肥胖、胃炎、痢疾等疾病。
为了保持菌液的活性,培养好的菌液最好及时饮用,一般不冷藏。也可以用凉开水按比例稀释菌液,味道更酸甜。吃饭的时候,最好根据自己的体质选择每天喝一次或多次。
红茶菌虽好,但不宜过量食用。那么红茶菌有哪些危害呢?事实上,作为一种营养饮料,红茶菌一般没有副作用,但如果过量服用,就会产生一些副作用,如兴奋过度、失眠、胃酸过多、轻度腹泻等症状。但如果能适量使用,还是有助于健身的。
红茶菌是一种具有巨大食用价值的天然微生物发酵产品,我们应努力发掘其应用价值,使其充分服务于人类健康。现在很多家庭都养殖红茶菌,可以自己喝,也可以送给朋友卖。是一个成本低、技术简单的好开发项目。其实只要能合理的食用红茶菌,相信大家都能长寿健康。
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