三种人不能吃黑豆，不适合痛风/肾病和小孩吃优质

健康养生 2023-11-18 13:21:01

许多生活朋友不知道三种人不能吃黑豆，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

众所周知，吃东西可以补肾，防止身体衰老，保护头发。也就是说，吃黑豆有很多好处。不过，黑豆虽然好，但不是所有人都能吃的。今天就来了解一下，哪里三种人不能吃黑豆？感兴趣的朋友快来看看吧！

三种人不能吃黑豆

1、痛风患者不能吃。

痛风患者不能吃，因为豆类中嘌呤含量高，会引起尿酸代谢紊乱，尿酸沉积在骨关节上会引起痛风。痛风患者吃了会加重病情。体内湿气较重时少吃。就算吃，也要和小豆、薏米一起吃，中和水分。

2、肾病患者不宜食用。

黑豆虽然有补肾的作用，但是肾病严重的人不适合吃黑豆，因为黑豆不容易消化。如果肾病严重的人吃黑豆，会增加肾脏的负担，所以肾病严重的人不适合吃黑豆。

3.孩子不要多吃。

儿童不宜多吃，但黑豆适合体质虚弱的人和盗汗自汗的儿童，尤其是发烧后出疹者。

以上三类人不能吃黑豆，但如果你不属于以上三类人，那么吃黑豆对身体大有好处。