十种人不能吃樱桃，上火／便秘／糖尿病／阴虚热者慎食优质

健康养生 2023-11-17 16:42:01

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樱桃是营养全面的水果之一。很多女性都很喜欢，因为樱桃可以缓解贫血，有助于皮肤光泽。然而，吃樱桃并不适合所有人。下面是十种不能吃樱桃的人。

十种人不能吃樱桃

1.生气的人

上火的人不能吃樱桃，以免加重上火症状。

2.湿热体质的人

湿热体质的人平时不能吃樱桃，以免加重湿热体质，危害健康。

3.阴虚热盛者，宜慎食。

支气管炎、支气管扩张或肺结核等阴虚热盛者，平时不宜吃樱桃，以免干咳、痰少或黏稠等症状加重。

4.糖尿病患者

樱桃味甘，含糖丰富，吃后血糖迅速升高。糖尿病人一次不宜吃太多樱桃。

5、肾病患者

肾病患者水电解质代谢异常，容易减少体内尿液和钾的排泄。

6、虚热咳嗽

因为樱桃是热的，有些人不适合吃。加上一定量的氰苷，也要注意食用量，不要吃太多。

7、孩子吃的少

儿童生长旺盛，发育迅速，中医认为是纯阳体质。纯阳体质的孩子，平时一定要少吃樱桃，以免伤及纯阳体质，抑制生长发育。

8.便秘的人

便秘患者应少吃樱桃。

9.想减肥的人

想减肥的人不吃樱桃。

10.患有口腔溃疡

口腔溃疡患者不宜吃樱桃，以免加重病情。