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2023-11-17 10:12:01
苏打饼干养胃是真的吗，假的达不到养胃的程度优质
健康养生 2023-11-17 09:30:01
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苏打饼干养胃是真的吗？苏打饼对胃有一点滋补，但还是达不到养胃的程度，因为大部分是发酵面粉做的，和普通面包馒头差不多。吃了它们可以中和胃酸，所以也可以起到养胃的作用。肠胃不好的人尽量选择清淡软的食物作为主食。
苏打饼干的功效和作用
苏打饼干是日常生活中常见的饼干，其中含有大量的碳酸氢钠。适量吃一些苏打饼干，可以有效平衡身体的酸碱度。而且苏打饼干中添加了一些钠离子，可以为人体新陈代谢提供一定的能量，但不建议一些高血压、高血脂或肾病的人使用。此外，苏打饼干还含有一定的钙离子和铁离子，可以增强骨骼强度，改善缺铁性贫血的症状。
苏打饼干对胃好吗？
苏打就是碳酸氢钠，可以平衡人体的酸碱度，中和胃酸。吃苏打饼干可以减少胃酸对胃黏膜的刺激，缓解胃酸分泌过多引起不适时的症状。当你饿的时候，你不能按时吃饭。苏打饼干可以缓解饥饿感，减少胃酸对胃黏膜的损害。但是胃酸分泌过少的人是不能吃的。吃完后胃酸更少，对胃的消化功能影响很大。苏打饼干虽然能中和胃酸，但作用有限，达不到养胃的程度。它们对胃病没有很大的治疗作用，胃病要按照疗程用药。
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