晚上干咳厉害无法入睡小妙招，推荐4个喉咙痒立刻止咳的方法优质

健康养生 2023-11-16 15:30:01

大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如晚上干咳厉害无法入睡小妙招,那么今天小编就为大家分享关于的文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

咳嗽是一种很常见的疾病，尤其是在不同的季节，经常因为晚上咳嗽而导致晚上买药困难。以下是晚上干咳厉害睡不着的小妙招。热敷、喝萝卜水、大蒜水、按摩舒菲穴都有助于缓解。注意热咳和感冒咳的区别。晚上要对症下药。

晚上干咳厉害无法入睡小妙招

1.按摩舒菲穴

根据舒菲的精确位置图找到穴位可以治疗任何类型的咳嗽。用手指指尖按压舒菲穴，力度适中或稍用力，能感到局部酸胀发红，具有益气益肺、止咳化痰的作用。

蒸大蒜水

儿童使用3瓣大蒜，成人使用7-8瓣大蒜。捣碎后放入碗中，盖碗水，蒸20分钟，趁热取出，每日2次，对风寒感冒引起的咳嗽有很好的治疗作用。小孩子不要喝太多，有点刺激。

3、川贝冰糖雪梨

将雪梨去核，加入冰糖和川贝，然后将雪梨放入碗中，放入锅中蒸30分钟，取出后停止食用。具有润肺、止咳、化痰的作用。适用于风热感冒引起的咳嗽。

4.热敷法

大部分人都不具备以上成分。可以尝试用温热的毛巾敷在喉咙上5-10分钟，可以有效缓解咳嗽。毛巾是冷的。换水敷。止咳效果明显。