三种人坚决不能吃铁皮石斛，分别是孕妇/感冒/强壮的人优质

健康养生 2023-11-15 00:39:01

生活中，有很多朋友觉得三种人坚决不能吃铁皮石斛这个问题很难，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位朋友。

铁皮石斛药用价值很高，但并不是人人都适合。对石斛过敏的人不能吃；脾胃虚寒者不宜食用；湿热或温热体质的人不宜食用。

三种人坚决不能吃铁皮石斛

1.坚强的人

儿童和青少年不能吃。强壮的人身体好，不需要吃铁皮石斛补充营养，否则会因营养过剩而阴虚，影响身体健康。而且儿童青少年处于发育期，体内阴阳平衡不需要服用铁皮石斛。此药为缓解阴虚的药材，阴虚阳亢者不宜服用。

2.风热感冒的人

感冒的人不适合吃铁皮石斛。铁皮石斛是一种温补的中药材，会加重病情，增加体内水分。所以虚寒、湿气重的人不适合服用。这样的人也会出现疲劳、脸色苍白、浮肿的症状。服用石斛会加重这些不适。

3.孕妇

铁皮石斛是中药，有药性，孕妇要特别注意。他们不能随意吃药，这样容易影响胎儿的健康。即使没有怀孕，女性也不要过多饮用铁皮石斛，会加重体寒症状，引起腹痛、腹泻、痛经等不适。所以脾胃虚寒的人也要避免服用。