四种人不宜吃西梅，分别是腹泻/消化不良/糖尿病/高钾血症优质

健康养生 2023-11-14 11:27:01

在生活的过程中我们经常会遇到许多的问题，就有朋友问小编有关的问题，那么今天小编就和大家来聊一聊，一起来看看吧。

西梅味道鲜美，营养丰富，富含维生素、纤维素、矿物质、糖类和各种抗氧化成分。梅干虽好，但并不适合所有人，如腹泻、消化性溃疡、糖尿病、高钾血症等患者。

四种人不宜吃西梅

1.腹泻患者

西梅富含一定量的膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，软化肠内粪便，所以腹泻患者不宜食用，以免增加排便次数；

2.消化性溃疡患者

西梅果肉酸甜，含有柠檬酸、苹果酸等有机酸，可刺激胃酸分泌增加，不利于溃疡面恢复，从而加重消化性溃疡症状；

3.糖尿病患者

西梅含有大量糖分，对糖尿病患者不利。食疗是防治糖尿病的基本措施，所以梅干不适合糖尿病人。

4.高钾血症患者

西梅含有丰富的钾元素，会在一定程度上影响高钾血症患者的血钾水平，所以高钾血症患者不宜食用。