1个小青柑可以喝三天，个人不建议喝3天以上优质

健康养生 2023-11-14 09:51:01

许多朋友不知道1个小青柑可以喝三天，并且对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

最好不要连续三天喝一个小青橙。最好现在就喝。不建议喝隔夜茶，可能会产生对健康有害的物质。经常饮用可能会造成伤害。肠胃不好的人可能会肠胃不适。

1个小青柑不建议喝三天

隔夜茶一般不建议继续喝，一方面是健康原因，另一方面是口感问题。小青橙也是如此。最好当天饮用，避免隔夜。第二天想喝的时候，最好再做一杯。

不建议隔夜喝青橘，因为茶叶长时间浸泡后，可能会产生对健康有害的物质，如茶叶中的氨基酸和糖类会转化为球菌和霉菌，所以最好把剩下的青橘倒掉，留到第二天再喝，经常喝隔夜茶可能会造成危害。

第一，可能会引起结石，因为小橘放置过夜后，茶叶中的微小颗粒会凝结沉淀，增加体内结石的几率。其次可能会引起消化不良，因为茶叶中容易滋生细菌，肠胃不好就会引起消化不良。