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2023-11-14 05:51:01
天天喝枸杞红枣水的危害，容易出现上火和加重感冒发烧优质
健康养生 2023-11-14 05:36:02
生活中，很多小伙伴不知道天天喝枸杞红枣水的危害，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
长期饮用枸杞红枣水有补肾养血、温补身体、益气健脾的功效，但长期饮用也会导致血糖升高、上火、经血增多。
天天喝枸杞红枣水的危害
1.生气
每天喝枸杞红枣水容易上火，产生脸红、口疮、牙龈肿痛、喉咙痛、流鼻血等症状。，尤其是肝火旺盛、胃热湿热体质的人，应避免每天喝枸杞大枣水。
2、加重脾虚湿盛的内源性症状。
脾虚内生湿邪的患者，容易大便黏稠。这种情况下，注意不要喝枸杞红枣水。枸杞有滋阴补肾的作用，每天喝可能会加重便溏。
3、加重感冒发烧症状
对于感冒发烧的人来说，如果每天喝枸杞红枣水，感冒的症状可能会越来越严重，不利于病情的恢复。
喝枸杞红枣水有润肺养阴的作用。口干眼燥的人可以适当喝点枸杞红枣水。
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