蓝莓怎么洗才干净之后直接带皮吃吗，能但推荐盐水泡优质

健康养生 2023-11-14 02:12:01

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蓝莓可以带皮吃。清洗时，需要在清水下轻轻冲洗蓝莓。不要破坏新鲜蓝莓表皮上的一层白色粉末。稍微冲洗一下，把表面的灰尘洗掉。

蓝莓可以用盐水洗。将新鲜蓝莓浸泡在水中十分钟。在浸泡的过程中，用手搅拌几次，然后用清水冲洗干净。

野生蓝莓可以在水中浸泡十分钟，期间要用手搅拌，然后用水冲洗。

淘米水和淀粉水也能起到很好的清洁作用。将蓝莓放入淘米水和淀粉水中，然后用手轻轻搅拌，静置10到15分钟，取出，再用清水洗掉表面的残渣，即可食用。

不建议清洗蓝莓上的霜，但如果是腐烂的蓝莓或者变质压榨的蓝莓，就不要吃了，因为它们的果肉很可能进入细菌。

未吃完的蓝莓可以存放在冰箱的冷藏层，可以延长蓝莓的储存时间。另外，不建议将蓝莓存放在冷冻层。