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2023-11-13 17:24:01
菠萝上火还是下火，上火大家少吃为好优质
健康养生 2023-11-13 17:15:01
在生活的过程中我们经常会遇到许多的问题，就有朋友问小编有关的问题，那么今天小编就和大家来聊一聊，一起来看看吧。
菠萝性平，味辛，酸，微涩，寒感。具有清热消暑、止渴健胃、消食止泻、健脾益气、养血健胃、消食祛湿的作用。我说的性别平等，是指不能生气，也不能发火。即使是在好吃的水果里，也不能一次吃很多，胃受不了。
菠萝上火还是下火
菠萝上火，还是少吃为好，主要是含糖量、维生素和粗纤维以及一些钙和铁。上火的话，喝冰糖炖梨或者蜂蜜柠檬水都不错。另外，多喝温开水，多吃蔬菜和新鲜水果，不吃辛辣、刺激性、油腻的油炸食品，注意休息。
中医认为菠萝性味辛，性寒，有健脾益气、养血的作用。其中，菠萝含有一种叫做菠萝朊的成分，具有分解卵子、促进消化的作用，可以改善身体各部位的血液循环系统，促进身体正常的血液循环系统，同时消除炎症。
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