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空气湿度多少为最佳
健康养生 2023-08-10 18:51:01
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空气的相对湿度是指在相同的温度和压力下，空气中水的蒸汽压与水的饱和蒸汽压之比。湿空气的绝对湿度与在相同温度下所能达到的最大绝对湿度之比。也可以表示为湿空气中水蒸气的分压与相同温度下水的饱和压力之比。
绝对空气湿度和相对空气湿度之间没有函数关系。比如温度越高，水分蒸发越快，所以空气中的水蒸气也相应增加。
因此，在一天中，中午的绝对湿度往往大于晚上。一年中，夏季的绝对湿度高于冬季。但是因为空气的饱和蒸汽压也是随温度变化的，所以可能是中午的相对湿度比晚上小，冬天的相对湿度比夏天大。因为从“不同温度下的饱和水蒸气压”表中可以查出某一温度下的饱和水蒸气压，所以知道当前温度，计算当前空气中的水蒸气压，就可以得到空气的相对湿度。
由于相对湿度低，人体表皮大量水分流失，导致皮肤弹性下降，皮肤老化加速，表皮粗糙，细胞脱落等现象，一定程度上降低了皮肤抵抗病菌的能力。
人体感觉舒适的湿度为40%-60%。当空气中的湿度达到55%时，空气中的病菌就很难传播。但空气湿度一旦超过65%，人就会感到胸闷、呼吸困难。如果超过90%，会对人体呼吸系统和黏膜造成不适，对老年人尤其不利，会诱发他们患上流感、哮喘、支气管炎等疾病。所以在选择加湿器和带加湿功能的空气净化器时，要特别注意机器的加湿功能。避免过度加湿。
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