三种人不宜吃香椿，孕妇和哺乳期妇女/高血脂患者优质

健康养生 2023-11-12 20:33:02

许多朋友不知道三种人不宜吃香椿怎么办，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

香椿只是一种味道独特的普通食物，并不是药物，对治疗疾病也没有特殊作用。大部分人都可以吃，只有少数对香椿过敏的人不宜吃。所以，没有三种情况是人不应该吃的。摸摸香椿。慢性病、虚寒、痢疾、阴虚、皮肤过敏及服用维生素K的患者不宜食用香椿。

三种人不宜吃香椿

1.消化系统疾病患者

香椿含有挥发油、芳香烃等物质，容易刺激胃液分泌，引起胃酸过多，而消化系统疾病患者胃黏膜受损，容易诱发胃溃疡、胃炎等疾病，不建议食用香椿。

2.孕妇和哺乳期妇女

香椿含有丰富的挥发油和芳香物质，容易引起孕妇和哺乳期妇女的反应，如头晕、恶心、乳房胀痛等症状。而且有些香椿可能含有农药残留，对胎儿和婴儿都不好，所以不建议孕妇和哺乳期妇女食用香椿。

3.高血压和高血脂患者

香椿中的挥发油和茶多酚具有降血压、降血脂的作用，但对于已经患有高血压、高血脂的人，尤其是在药物治疗期间，不宜过量食用香椿，以免影响疗效。

除了以上三类人群，其他人正常吃香椿是没问题的。但无论是哪种人群，都需要适量食用香椿，避免食用过量，以免引起不适。同时也要注意食用前彻底清洗，避免农药残留超标。