吃完鸡蛋千万别碰5种食物，小心柿子/豆浆/鹅肉、兔肉优质

健康养生 2023-11-12 08:00:01

吃完鸡蛋千万别碰5种食物很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看，详解吧。

相信很多家庭主妇都已经知道了，但是你可能不知道鸡蛋不能加糖煮或者吃完鸡蛋不能吃糖。很多人都有吃糖水荷包蛋的习惯。实际上会使鸡蛋蛋白中的氨基酸糖基赖氨酸变成糖基赖氨酸的一种形式，不容易被人体吸收，所以会对健康产生不利影响。今天我要说的是五种吃完鸡蛋绝对不能碰的食物？来看看详细的答案吧！

吃完鸡蛋千万别碰5种食物

吃糖

鸡蛋不能用味精煮，这个我相信很多家庭主妇都已经知道了。但你可能不知道，鸡蛋不能放糖煮，也不能放糖吃。很多地方都有吃糖水荷包蛋的习惯。事实上，它会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的组合。这种物质不容易被人体吸收，所以会对健康产生不良影响。

吃柿子

吃完鸡蛋再吃柿子会导致食物中毒，总会导致急性肠胃炎和肺部结石。一般来说，同时食用这两种食物会导致呕吐、腹泻、腹痛等急性肠胃炎症状。所以如果在1-2小时内服用，可以用催吐的方法。立即取盐20g加入200ml开水溶解，冷却后饮用一次。如果不吐，可以多喝几次，快速促吐。或者可以将鲜姜捣碎取汁，用温水送服。如果长期服用，尽早服用一些泻药，排出有毒物质。

喝豆浆

每天早上，妈妈们都会精心为孩子准备早餐。希望孩子早上能摄入足够的营养。所以很多妈妈会在豆浆里放鸡蛋花。或者让孩子吃完鸡蛋后用豆浆解渴。事实上，单独喝滋补作用强的豆浆，含有一种叫做胰蛋白的特殊物质，与蛋清中的卵清蛋白结合，会造成营养成分的流失，降低两者的营养价值。

鸡蛋和豆浆是早餐的标准搭配之一，但鸡蛋不适合配豆浆。

食用鹅肉和兔肉

鸡蛋不能和兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说:“鸡蛋和兔肉会引起腹泻。”那是因为兔肉味甘性寒，而鸡蛋味甘性平微寒。两者都含有一些生物活性物质，一起吃会起反应，刺激胃肠道，引起腹泻。

食用海龟肉

鸡蛋也有很多禁忌，因为很少用来搭配，鲜为人知。比如，吃完鸡蛋再吃龟肉，也会导致食物中毒。甲鱼肉本身油腻，感冒或体内寒湿的人一般不吃。另外，它味咸性平，孕妇和刚生完BB消化系统不好的人不能吃。

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