薄荷泡水喝竟有6个害处，加重低血压/痛经还有流产优质

健康养生 2023-11-12 04:48:02

在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的薄荷泡水喝竟有6个害处这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

说到薄荷，我并不陌生。薄荷是一种具有特殊经济价值的芳香作物，也是常用的中药材之一，具有药用和食用价值。在日常生活中，薄荷叶可以当茶喝，具有保健功能。薄荷有很多好处，但是也有一些禁忌。很多人不知道喝薄荷水有六大坏处。让我们仔细看看。

薄荷泡水喝竟有6个害处

1、引起过敏

对于一般人群来说，用薄荷泡水不会引起过敏，但对于对薄荷过敏的人来说，用薄荷泡水可能会引起过敏症状。常见的反应包括皮疹、腹泻、呕吐、喉咙发痒和咳嗽，这些都会对他们的健康造成危害。

2、加重低血压

薄荷中含有薄荷醇，进入人体后可以起到类似肾上腺皮质激素的作用。喝太多水可能会抑制皮质醇的转化，从而导致血压下降。对于低血压患者来说，喝薄荷水容易加重病情。

3、加重痛经

当身体发出上火的信号时，用荷叶泡水可以及时祛火，但如果是生理期的女性，就不要及时喝荷叶茶了，因为浓厚兴趣的荷叶茶只会加重痛经的不适，导致经血过多的危害。

4、导致流产

在怀孕期间，女性强烈建议不要喝荷叶茶，更不要去挑战它，因为荷叶茶中的寒性物质太多了。孕妇摄入过多，心率会异常加快，甚至头晕，严重时会有流产的危害。

5、引起肠胃不适

薄荷是一种中草药，含有一定的维生素、膳食纤维等成分，其中暂时没有能在人体内完全消化代谢膳食纤维的物质。喝水过多可能会增加人体肠胃的负担，导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状，对人体肠胃造成伤害。

6、加重体寒

薄荷是一种感冒中草药。对于体寒的人来说，体内的寒气本身就比较重。过量食用泡水薄荷会加重体内寒气，加重腹痛、腹泻、便溏等不适症状，对健康构成威胁。所以不建议体寒的人喝薄荷泡水喝。