猕猴桃四种人不能吃，患有口腔疾病要小心优质

健康养生 2023-11-11 16:12:01

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猕猴桃是一种珍贵的水果，富含多种营养成分，具有美容、抗衰老、清热解毒的作用。但是，并不是每个人都适合吃猕猴桃。

猕猴桃四种人不能吃

1.胃酸过多的人

猕猴桃富含鞣酸和果胶，会刺激胃酸分泌，导致胃酸过多的人出现腹胀、嗳气、消化不良等症状。

2.肠胃功能弱的人

猕猴桃含有较高的果胶、膳食纤维和天然酶，刺激胃的消化功能，而胃肠功能较弱的人如果吃多了容易出现腹泻、腹痛等不适症状。

3.过敏的人

猕猴桃含有大量的维生素C和酚类物质，容易诱发过敏反应。过敏体质的人吃猕猴桃容易出现皮疹、过敏性鼻炎等症状。

4.患有口腔疾病的人

猕猴桃含有较高的有机酸，容易刺激口腔黏膜，加重口腔溃疡症状。

对于以上四类人群，最好不要吃猕猴桃，以免给身体带来不必要的伤害。对另一些人来说，适量食用猕猴桃可以增加营养摄入，增进健康。