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2023-11-06 20:24:01
全马是多少公里，42.195公里(世界纪录1小时59分40秒)
健康养生 2023-11-06 21:54:01
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在我们的世界里有许多项目，比如现在非常流行的马拉松。这个比赛这几年很火，没参加过的人不会知道全马是多少公里。其实全马42.195公里，马拉松会持续六七个小时，一般24小时内就能中奖。下面我们来详细了解一下。
全马是42.195公里
1.全马是全程马拉松，马拉松需要有体力和耐力的人来参赛。马的距离是42.195公里，需要很强的天赋才能跑起来。现在，如果马是一个业余爱好者，通常需要四五个小时才能完成。有的人体力没那么好，要六七个小时。这个世界纪录是1小时59分40秒。
2.这场马拉松不同于普通的跑步比赛。一般跑步比赛都会让水平相当的人一起跑，相当于职业和业余。两者不对等，所以不会一起跑。但在马拉松比赛中，这并不重要。他们会一起跑。对于这种情况，大家要注意安全。
全马的比赛规则
1.在整个马拉松比赛中，比赛的起点和终点都有水喝，比赛中间距离2.5公里处有一个饮料站。这个水拿着很方便，这个饮料站可以按照他们的要求摆放。
2.饮用水供应站和海绵供应站在两个饮料站之间，方便部分运动员直接获得饮用水。也可以用海绵挤出来的水弄在头上，可以让竞争对手凉快一会儿。在这次比赛中，运动员不允许在其他路线上取水。
全马是多少公里，全程马拉松距离42.195公里。这个全程马拉松的世界纪录是1小时59分40秒，非常快。我们来看看马来松的起源和记载。
马拉松的由来及记录
马拉松的起源和故事，公元前490年在雅典，波斯和雅典在马拉松的海边展开了一场战争。最终，雅典人在战争中取得了反侵略的胜利。为了让雅典的人们知道这个好消息，总司令让军队中跑得最快的杜皮雷去雅典报喜，但当他跑到雅典时，刚说出雅典胜利的消息就已经筋疲力尽，于是人们纪念马拉松运动的生命力和菲利普·杜皮雷的贡献。
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