在生活的过程中我们经常会遇到许多的问题，就有朋友问小编有关的问题，那么今天小编就和大家来聊一聊，一起来看看吧。发烧是一种常见病。患者在发烧期间需要注意饮食。有些水果不适合发烧的时候吃。以下是五种不应该碰的水
2023-10-28 01:06:01
大姨妈忌口15种水果食物，芒果／柚子／西瓜
健康养生 2023-10-28 01:42:01
生活中有许多的朋友最近问小编大姨妈忌口15种水果食物的问题，那小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
摘要:女性在月经期身体状况比较敏感，在饮食上要特别注意。以下是经期需要避免的15种水果食物。
1.芒果
芒果性寒，容易引起腹部不适和腹泻，还可能导致胃肠气滞，所以不适合经期食用。
此外，芒果中含有一种酶，这种酶会增加体内雌激素的水平，并可能加重痛经的症状。
2、柚子
柚子性寒，易引起腹痛腹泻。月经期间，子宫收缩会加剧，柚子的寒性可能会加重痛经的症状，应避免食用。
3.西瓜
西瓜性寒，吃多了会拉肚子，而女性经期肠胃功能较弱，容易引起腹部不适。另外，西瓜富含水分，容易导致经期水肿加重，大姨妈期间要适量食用。
4.草莓
草莓性寒易引起腹部不适和腹泻，还可能引起体内寒湿。女性在经期容易感到寒冷，所以应该避免吃草莓。
5.柠檬
柠檬味道又酸又冷，容易引起腹部不适和腹泻。女性月经期消化功能较弱，不能承受柠檬的酸性刺激，应避免食用。
6、樱桃
樱桃性凉，容易导致腹部不适，拉肚子。大姨妈期间，女性肠胃功能较弱，容易引起腹部不适，应避免吃樱桃。
7.橙
橙子性寒，容易引起腹部不适和腹泻。我经期女性肠胃功能较弱，容易引起腹泻，应避免吃橘子。
8.菠萝
菠萝性寒，容易引起腹部不适和腹泻。女性经期胃肠功能较弱，容易引起腹胀、腹泻，应忌食菠萝。
9.葡萄柚
柚子性寒，容易引起腹部不适和腹泻。女性经期胃肠功能较弱，容易引起腹泻，应避免吃柚子。
10.桃子
桃子性寒，容易引起腹部不适和腹泻。女性经期胃肠功能较弱，容易引起腹泻，应避免吃桃子。
11.皮尔斯
梨性寒，容易引起腹部不适和腹泻。女性月经期胃肠功能较弱，容易引起腹泻，应忌食梨。
12、橘子
橙子性寒，容易引起腹部不适和腹泻。女性月经期消化功能较弱，容易引起腹泻，应避免食用橙子。
13.哈密瓜
哈密瓜性寒，容易引起腹部不适和腹泻。女性经期胃肠功能较弱，容易引起腹泻，应避免食用哈密瓜。
14、桃子
桃子性寒，容易引起腹部不适和腹泻。女性经期胃肠功能较弱，容易引起腹泻，应避免吃桃子。
15.葡萄
葡萄性凉，容易导致腹部不适，拉肚子。但女性经期胃肠功能较弱，容易引起腹部不适，应避免吃葡萄。
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