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感冒发烧最怕三样水果,影响退烧的水果/过度刺激胃肠的水果

健康养生 2023-10-27 06:53:01
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感冒发烧最怕三样水果,影响退烧的水果/过度刺激胃肠的水果

摘要:感冒发烧时最好不要吃某些水果,因为它们可能会加重病情或产生更多副作用。

1.影响退烧的水果

有些水果,比如西瓜、草莓,味道很好,但是富含果糖,会在体内消耗更多的能量,从而降低退烧的效果。此外,这些水果还可能刺激咳嗽,加重病情。

2.过度刺激胃肠道的水果

感冒发烧期间,胃肠道已经处于不稳定状态,过度刺激胃肠道的水果会加重恶心呕吐等不适症状。柿子、菠萝等水果含有较高的果酸,容易刺激胃肠道,最好避免食用。

3.引起过敏反应的水果

感冒发烧时免疫力下降,容易对某些食物产生过敏反应,进一步加重病情。比如柑橘类水果,如橙子、柠檬等,含有较高的维生素C,但也是引起过敏的常见水果之一。


标签: 水果   过度   刺激   退烧   影响   感冒   发烧

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