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2023-10-27 04:28:01
摘要:发烧是一种常见的生理反应,吃一些水果可以缓解。以下是三种最适合退烧的水果。
西瓜是夏季最受欢迎的水果之一,也是最适合退烧的水果之一。西瓜含有大量的水分,可以帮助人体散热,降低体温。此外,西瓜还含有丰富的维生素C和维生素A,可以增强免疫力,促进身体恢复。
橘子是一种富含维生素C的水果,维生素C可以增强人体抵抗力,促进免疫系统的正常运转。在退烧期间,喝橙汁或吃橙子有助于缓解发热症状,补充身体所需的营养。
苹果是常见的水果,也是退烧的好选择。苹果富含多种抗氧化剂,可以帮助身体排毒,缓解发烧症状。此外,苹果还含有丰富的纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化问题。
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