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2023-10-19 03:15:01
小米粥加什么最养胃？小米粥不宜放三样东西
健康养生 2023-10-19 07:48:01
小米粥加什么最养胃？小米粥不宜放三样东西很多小伙伴都不知道如何解决这个令人困扰的问题，下面的，这几件事容易考不好希望大家能找到问题的答案！
通常情况下，小米粥是一种简单美味的食物，但是有些东西真的不适合和小米粥混着吃。以下是一些不应该放入小米粥的东西:
1.银耳:煮小米粥的时候，最好不要加银耳，这样会比较粘，影响消化，也影响口感。
2.糖和甜味剂:小米粥本身有一定的甜味，加糖或其他甜味剂可能太甜。如果想增加甜度，可以在煮好的小米粥上撒上适量的红枣、蜂蜜或其他天然甜味成分。
3.醋:吃小米粥加醋可能会引起肠胃不适。这是因为小米粥的性质是碱性的，而醋是酸性的，两者混合后容易刺激胃黏膜。
标签： 小米
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