发烧时这5种水果千万别碰，分别是芒果/桃子/荔枝/西瓜、柿子优质

健康养生 2023-10-14 14:38:26

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人们感冒时会发烧。因为体内的白细胞在对抗病毒，所以身体出现了发烧的症状。发烧会降低人体免疫力，削弱消化系统，所以饮食要特别注意。所以发烧的时候不要碰这五种水果。

发烧时这5种水果千万别碰

1.芒果

芒果是一种热性水果，容易引起口腔溃疡和病毒感染。发烧的时候，身体处于亚健康状态。吃芒果可能会进一步损害你的口腔和消化系统的健康，所以最好避免食用。

2.桃树

桃子是一种营养丰富的水果，但发烧时不宜食用。桃子容易引起肠胃不适，消化不良，加重身体不适。

3.荔枝

荔枝是一种热性水果，容易引起口腔溃疡和呼吸道感染。发烧时，身体免疫力下降。吃荔枝可能会对呼吸道和消化系统造成损害，最好避免食用。

4.西瓜

西瓜是一种水果，有清热解暑的作用，但是不适合发烧的时候吃。因为西瓜含有大量水分，容易引起腹泻和消化不良，加重身体不适。

5.柿子

柿子是一种富含纤维素的水果，但是不适合发烧的时候吃。柿子未成熟时含有大量鞣酸，容易引起口腔溃疡和肠胃不适，最好避免食用。

那就是发烧时这5种水果千万别碰，因为发烧时要注意饮食健康，避免辛辣食物和热性水果，多吃清淡易消化的食物，这样对身体有益。同时，如果发热持续时间较长或症状加重，应及时就医。