捏脊为什么不能在晚上

大家在中遇到的捏脊为什么不能在晚上这样的问题有没有答案呢?答案是肯定的，对于大部分朋友来说解决这样的问题还是非常重要的，所以小编给大家做了个整理，一起来看下面的内容。

捏脊，按摩手法的名字别叫捏。双手沿脊柱两侧，以捏的方式捏紧皮肤，边提边向前推，从尾骨捏至枕颈，重复3-5次。那么为什么捏脊不能在晚上做呢？下面是对这个问题的简单把握和理解，期待以下几点对你有所帮助！

简单来说，捏脊疗法是中医的一种治疗疾病的方法，利用双手拇指腹和无名指中段靠近拇指的一侧，依次捏、拧婴儿背部的皮肤表面。捏脊疗法可以刺激机体的植物神经干和神经纤维，根据复杂的神经和血液成分，提高机体的免疫功能，全面、双重地调节内脏器官的活动，从而预防各种疾病。

曾经听过这样一个说法:捏脊要以七岁(虚岁)为分界线，七岁之前，从下往上捏，七岁之后，从上往下捏。而且这个名字在家长中流传甚广，甚至很深。

请问身体素质会和年龄有直接关系吗？是不是可以说七岁以下的都是阳虚，七岁以上的都是肾阴虚？说白了，这类权威专家就是因为他们的畅销书在家长中广为流传。真的是做千人千面的事，何况孩子。

上捏脊可以补阳，有助于清热，而热又会促进身体的机能，加速消化吸收，所以要根据孩子不同的身体素质来掌握分寸。

生产时什么时候捏脊效果很好？疫苗

按照一天的时间来说，早上日出最好，这也是身体停止气血脱落、生发的时间。这时候上捏脊符合自然规律，实际效果会更显著。

夜晚是滋阴的时候。一般情况下是不能整脊的，不然会阴阳失调，会招实热患者。有家长反映，晚上捏脊后睡眠质量下降，甚至你坐立不安。就是这个原因。

按照一年的时间来看，春夏冬三季最好以藏阳为主。上捏脊会导致气血外渗，而且因为冬天比较冷，气血外渗容易感染寒证，所以一般情况下，冬天不适合捏脊，家长一定要注意。

以上是网络关于为什么捏脊不能晚上做的总结。希望捏脊可以缓解症状，但除此之外，一定要注意技巧和时间的掌握，防止耽误病情。