戒睡觉安抚奶嘴的方法

健康养生 2023-08-06 02:28:01

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戒睡觉安抚奶嘴的方法

很多宝宝睡觉都有使用安抚奶嘴的习惯。使用安抚奶嘴会增加他们的安全感，让他们更容易入睡。但是长期使用安抚奶嘴会导致孩子牙齿变形，造成用嘴呼吸，对说话也会有一些影响。当孩子到了一定阶段，戒掉使用安抚奶嘴入睡是非常必要的。您可以使用以下方法。

缩小使用范围

你可以和孩子约定只在家里使用安抚奶嘴。等他习惯了，你可以进一步缩小范围，比如只在卧室或者只在一天中的特定时间。这个年龄段的孩子可以很快接受新的规则，所以你应该始终如一地坚持。

从容做

通常需要几个星期才能让孩子放弃奶嘴，但这很紧急。如果你慢慢来，你会发现一切都更容易控制。白天一般比较容易，但是晚上孩子很难离开奶嘴，所以你可以把晚上作为最后一个“攻击项目”。首先确定孩子白天不再依赖安抚奶嘴，然后把注意力放在晚上，循序渐进。

分散孩子的注意力

当孩子哭着要奶嘴的时候，马上找别的东西吸引他。让孩子帮你烤蛋糕，一起玩花花草草。如果孩子专注于某件事，就没必要吮吸乳头。但是记住不要用食物贿赂他。

巧妙的奖励

给你的孩子做一张桌子。每次他吵着要奶嘴最后放弃，给他画个五角星。当五角星达到三颗时，适当奖励他，比如一本漫画书或者去游泳。孩子会很喜欢这种方式，也会减轻他乳头回缩的痛苦。

取消奶嘴的昵称

许多孩子会给乳头起一个绰号，如“嘴嘴”和“吸吮”等。你千万不要和他一起用，尽量不要让他再说。如果安抚奶嘴有了自己的专有名称，就会变得人性化、宠物化，孩子会把它当成心爱的玩具，甚至是朋友，无法割舍。

把奶嘴当礼物送。

通常在断奶即将成功时让宝宝戒掉安抚奶嘴更有效。你可以告诉宝宝:“安抚奶嘴只是给孩子用的，但你现在是个大孩子了。”如果有你认识的新生儿，那就太好了。可以和孩子商量一下，把安抚奶嘴作为礼物送给小妹妹。一般孩子都会乐意这么做，安抚奶嘴也是给真正需要的人。

不要心软

和你的孩子一样，你会发现和奶嘴说再见是一件很头疼的事情。如果你的孩子变得抑郁或焦虑，不要自责和内疚。虽然对他来说可能真的很难，但是随着其他事情吸引他的注意力，这件事情也会渐渐被遗忘。所以，不管他怎么哭，你都要立场坚定。要知道，半途而废就是放弃之前所有的努力。