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葵鼠煲汤要什么材料

健康养生 2023-10-09 20:16:25
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葵鼠煲汤要什么材料

材料:葵花鼠肉300克,熟地黄10克,黄精10克,元肉5克,生姜2片。

练习:

1.向日葵鼠(或田鼠)被宰杀,它的头、脚、尾巴和内脏被切除,切成中等大小的块,然后飞进水中。将熟地黄、黄精浸泡洗净,切成厚片。

2.将所有食材放入炖锅中,倒入适量开水,盖上炖锅,放入水中炖。

3.锅里的水烧开后,用中火炖150分钟或180分钟。

4.捞出药渣,用少许熟油、盐、味精调味。

功效:养心生髓,养肝生血。


标签: 材料

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