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包包菜有哪几种吃法

健康养生 2023-08-03 00:12:02
大家好,包包菜有哪几种吃法(包菜包吃法大全)小编来为大家解答。呢,很多朋友还不理解,现在让我们一起来介绍下,希望能帮助到你!

包包菜有哪几种吃法

简单介绍几种做法:

卷心菜丝

材料

白菜1颗;干辣椒3个;大蒜2瓣

工作方法

准备好食材,把白菜撕成小块。

在碗中加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺蒸鱼、1勺酱油、1勺醋、1勺盐和1勺糖,搅拌均匀。

首先,在炒锅里放入洋葱、大蒜和胡椒。

然后倒入白菜翻炒至变软。

倒入准备好的果汁。

翻炒均匀。

五分钟快餐酸辣白菜/白菜丝

材料

半棵白菜;3瓣大蒜;干辣椒2个;胡椒粉少许;盐适量;醋适量;糖适量;油适量;取少许酱油;老抽一点;生姜2片

工作方法

半棵卷心菜就够了。白菜洗净切丝,或者用手撕成碎片,用清水冲洗干净!

干辣椒,大蒜和生姜,切段备用。

热锅加适量油,下蒜末、葱姜末翻炒,白菜翻炒一分钟左右,加入生抽、老抽和少许盐调味,再加入醋翻炒一分钟左右。如果喜欢甜食,可以加一点糖!

一盘好吃的!看着酸辣白菜流口水出锅!赶紧试试吧!酱料都包在蔬菜里,还挺好吃的。我喜欢吃脆的,炒的速度要快,这样炒出来的菜才脆。我比较喜欢炒的比较软一点的,味道超级好吃。辣椒的数量是根据个人口味添加的,所以如果有孩子就要少放!你学会了吗?

卷心菜丝

材料

白菜;干辣椒;花椒;大蒜;生姜;原始泵送;醋;盐;油

工作方法

热油锅,将切好的蒜片、姜片、花椒、辣椒放入锅中炒香。

将手撕白菜倒入锅中翻炒。我最喜欢这个过程,因为这道菜必须用猛火炒,而且基本没有水。所以噼啪声一直在,很爽。)

3分钟后加入适量的酱油和醋,同时加入少许盐。

翻炒2分钟,让酱汁浸透。

一分钟后就可以出锅吃了。

烧友绝味手撕包菜

材料

球形卷心菜;五花肉;干辣椒;清蒸鱼和酱油;鸡精;味精;白醋;水淀粉

工作方法

蒸鱼和酱油两勺,白醋一勺,鸡精一勺,味精半勺混合均匀备用,淀粉和少许水混合备用。

白菜撕成比手掌略小的片,中间的白菜梗不用。

五花肉切片,干辣椒切段备用。

烧热锅,倒油。当油微热时,摇动平底锅,使油均匀地湿润平底锅,然后倒出多余的油,再次加热。

油热后,倒入干辣椒炒香。倒入切片的五花肉翻炒至五花肉变色。然后倒入白菜保持大火继续翻炒。

白菜熟了,倒入调好的汁,翻炒后倒入淀粉,才出锅。

凉拌炖卷心菜

材料

白菜1颗;干辣椒适量;盐2克;醋适量;酱油适量;油适量;糖少许;一点大蒜

工作方法

用手将白菜撕成碎片,清水中放少许盐(盐水浸泡可去除农药残留),浸泡3分钟,取出沥干备用。

烧开水,放入白菜和盐煮至熟,取出白菜,放入冷水中煮两次,沥干即可食用。

锅里放油,下干辣椒、蒜末、盐、酱油、糖醋翻炒,烧开。

将煮好的材料倒在卷心菜上,搅拌均匀。

卷心菜丝

材料

头盘;干小红辣椒;蚝油;大蒜;盐;油

工作方法

用手撕大头菜,大概杯口大小,沥干水分备用。大蒜切片备用。

热锅里倒油,看到有点冒烟就倒入蒜片,快速翻炒。

闻到蒜味倒入第一道菜,快速翻炒(如果觉得有点干,多倒点油,没关系)

加入2-3勺蚝油和盐调味,继续大火翻炒。

第一道菜快熟了,倒入小红椒,翻炒,出锅~

蚝油白菜

材料

白菜500克;油适量;盐适量;洋葱12克;大蒜6克;红辣椒1克;五香粉1/4勺;取少许酱油;蚝油1汤匙;适量水淀粉

工作方法

把卷心菜撕成块。

洗净沥干。

切洋葱。

将大蒜切碎。

炒锅加热后,倒入适量的油,直到油温升高。

加入洋葱、大蒜、红辣椒、五香粉,翻炒至香。

大火,放入白菜,翻炒。

翻炒至蔬菜变软,加盐翻炒。

加入酱油翻炒。

加入蚝油翻炒。

倒入水淀粉。

翻炒均匀,然后盛出装盘。

干锅白菜丝

材料

干辣椒;大蒜;五花肉;白菜;盐;鸡精;大豆

工作方法

热锅放油,温度升高时放入蒜和五花肉,翻炒一会儿,加入一勺酱油翻炒。

待肉微焦时,加入干辣椒(此时加入干辣椒是因为过早油温过高,炒太久辣椒会被烤焦)和白菜。

一直炒菜。大约一分钟后,加入少许盐和鸡精,继续翻炒。这时候注意火候,菜熟了就可以下锅了。

卷心菜丝

材料

白菜1颗;大蒜2瓣;蚝油1汤匙;生姜2片;洋葱适量;醋1茶匙;植物油适量;糖5g;1个红辣椒

工作方法

用手撕白菜。

冲洗并沥干水

辣椒、葱、姜、蒜切末备用。

热锅放冷油,撒上葱、姜、蒜、花椒,翻炒。

炒白菜。

加入糖,倒入醋,用油翻炒,翻炒入味。

把锅拿出来放在盘子里

炒卷心菜丝

材料

白菜500G;油适量;干辣椒适量;胡椒粉1勺;大蒜切片;生姜少许;米醋1/2勺;盐2汤匙;2汤匙酱油;一点鸡精

工作方法

白菜洗净,撕成大块,沥干。

大蒜和生姜切片。将干辣椒切成段,去籽。

锅里放油,五成热时放入花椒、蒜片、姜片,炒香,取出。

油极热后,放入白菜,快速翻炒均匀。加入3和干辣椒,撒上盐和米醋。

翻炒至叶子收缩,加入生抽,翻炒至干,关火,加入鸡精拌匀。

莲花白(又名:手撕白菜)

材料

半棵白菜;干辣椒;胡椒粉适量;葱花适量;蒜瓣;糖克;盐适量;几滴鱼露;油适量;辣油不可忽视。

工作方法

白菜,用手撕成大块,洗净沥干。

将大蒜切片,干辣椒清洗干净,用手掰碎,一把辣椒和洋葱切成葱花,将这些辅料放在一起备用。

锅中加油,中火加热,将葱花、蒜片、花椒、干辣椒一起放入锅中,翻炒至香。

调好火,放入白菜,均匀撒上适量盐,快速翻炒。

菜稍萎蔫时,加入一茶匙白糖,而不是味精。建议加一茶匙白糖提神,快速搅拌均匀。

做菜前滴几滴鱼露,不要超过几滴。如果没有,省略。

如果有现成的辣油,可以加点,可以弥补锅炒锅时辣椒不够熟的问题。如果没有,省略。

盛盘就吃,好吃的荷花白出锅了。

火爆手撕白菜

材料

卷心菜有5片叶子;蚝油30克;洋葱10克;生姜2片;醋2克;3瓣大蒜;20克油

工作方法

先将白菜洗净,用手撕成小块备用。

葱、姜洗净切丝,蒜洗净切小块备用。

锅里放少量油。油热时,放入撕好的白菜,翻炒至白菜变软后出锅待用。

在锅里放油。油热后,放入葱丝、姜丝炒香。加入30g蚝油,小火翻炒。加入白菜,大火翻炒。撒上大蒜和醋一起煮。快速翻炒。当所有的材料混合在一起时,你可以从锅里拿出来。

干锅炖白菜

材料

白菜200g;五花肉50g;黑木耳100g;干辣椒10个;洋葱少许;生姜少许;盐适量;消耗一汤匙油;鸡精少许;一点糖

工作方法

白菜洗净,撕成大块。

五花肉切片,葱姜切片,木耳挑洗干净,干辣椒擦干净。

锅内热少许油,将五花肉翻炒至表面发黄出油。

倒入葱姜末,干辣椒炒香。

将木耳翻炒1分钟。

将白菜快速翻炒,加盐、耗油、鸡精、糖,关火,放在干锅上,边加热边吃。

手撕卷心菜点心肉

材料

白菜250g;五花肉250g;干辣椒8个;花椒8个;大蒜2瓣;30ml蚝油;15ml烹调用酒;一点盐

工作方法

白菜洗净,用手撕成小块。

大蒜切碎,干辣椒切成两段。

五花肉洗净切片。

锅里放适量油,五花肉。

小火炸油,加少许盐,捞出。

锅里留底油,放入花椒、蒜、辣椒。

用小火将卷心菜炒香。

翻炒至半熟,放入五花肉翻炒,加入料酒和蚝油翻炒均匀,然后出锅。

本期导读:白菜有哪些吃法?

白菜吃起来比较脆,一般建议爆炒。泡菜是最合适的,我一般也最喜欢吃:炒白菜香脆,入味十足!因为白菜的特性,效果很好,很受欢迎!

怎么做包菜丝最好吃?

⑴:手撕白菜需要放肉油。我一般会放五花肉,用油炒一下,味道很好!

⑵:制作时需要大火翻炒。小火容易出水,而且影响口感!

(3):炒的时候最好放点清淡的酱油,香味十足,不容易太咸!

准备食材:白菜300g,五花肉50g,干辣椒3个,葱蒜适量。

调料:酱油20g,盐1g,味精1g。

生产方法:

(1)将白菜表面的黄叶去掉,然后用手撕成小块,去掉中间的梗,五花肉切片,蒜切碎,葱切成葱花,辣椒切丝!

(二)锅中加油,加热,放入五花肉,翻炒至五花肉出油。

然后放入葱、蒜、干辣椒,继续小火翻炒至香!

(三)此时加入白菜,快速翻炒。

然后加入生抽,大火翻炒均匀,再加入盐调味!

感觉白菜都变形了。这时候白菜也快熟了。快尝尝,快炒!

干脆把白菜炒了撕了!如图所示:

提出要点的技巧:

①:选白菜的时候尽量选叶子厚一点的,吃起来比较脆!

②:叶子的茎必须去掉,茎不容易熟,不容易入味,直接去掉会影响口感!

③:制作时切记不要加水翻炒。白菜加水后难吃,更爱水!

结论:五花肉做的时候一定要炸,所以吃起来像白菜。在油炸过程中,表面的叶子可能会轻微烧焦。不用担心,加了调料就好了,而且这个味道会很香!

我是一名钱韦杉美食家。我以一种好玩的态度烹饪食物。调味不是最重要的。我用简单的方法烹饪不同的食物。我在周二和周四现场分享各种美食小贴士。喜欢吃就来吧!欢迎转发收藏!


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