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2024-03-20 18:24:02
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虽然鱿鱼和章鱼的名字中都带着鱼,但它们不是鱼,而是软体动物——头足纲下的生物。所谓软体动物是柔软的,有真腔,而头足类是脚在头上。
1.章鱼
章鱼,也叫章鱼。有八个腕足,因为鱿鱼和墨鱼有十个腕足。它体短,触须长,肉实,味淡,适合所有人食用。
章鱼一年四季都可以在市场上买到,所以价格更大众化,更容易接受。
常见章鱼种类:章鱼、章鱼。
2.鱿鱼
鱿鱼长得像火箭筒,所以又叫火箭鱿鱼、鱿鱼。鱿鱼身体呈圆锥形,颜色为白色,背部有零星的淡褐色斑点,肉质特别有嚼劲,是很常见的食材。
能买到的鱿鱼一般有两种:躯干大的鱿鱼叫“鱿鱼”;躯干细长的鱿鱼叫“小管”。
常见的鱿鱼种类:墨鱼、金鱿鱼、鱿鱼、斑鱿鱼、精鱿鱼等。
鱿鱼和章鱼的身体可分为头、足和躯干,躯干就是外套膜。外套膜的区别在于,鱿鱼是圆锥形的,章鱼是球形的。
下面重点介绍这两种鱼的常见吃法:
1.章鱼
章鱼最好的吃法是在55-57℃的水温下快速焯水,这样章鱼最能尝到章鱼的鲜、甜、脆、半熟的味道。
日本很多小店最经典的吃法是芥末章鱼,用来喝酒。味道并不呛人,但是清脆的口感让人有点停不下筷子。
而且不得不提著名的章鱼烧:
日本人更喜欢章鱼生鱼片:
我们中国的吃法也可以很好吃。让我们来了解一下生章鱼:
当然还有酱爆、麻辣炒之类的做法。
2.鱿鱼
说到鱿鱼怎么吃,街边铁板鱿鱼绝对占半壁江山。铁板上烤的香气可以飘到很远,快速两边压肉会更Q型。撒上辣椒面和香菜。这就是幸福的滋味。
寿司在日本是不可或缺的,鱿鱼寿司也很有特色。
炸鱿鱼圈绝对是小朋友的最爱,还可以当开胃菜。外脆里实,加点番茄酱更好~
日本人更喜欢新鲜的味道。他们把活鱿鱼切成细长的丝,涂上姜末,吃的时候蘸酱油。这种鱿鱼面很考验刀工,也是北海道特有的吃法。
你们那里还有什么新鲜好吃的吃法?
如果你喜欢萧炎的回答,请多多喜欢!
从小在海边长大,鱿鱼、章鱼(又叫章鱼、章鱼)、墨鱼(又叫乌贼、鱿鱼、墨鱼)真的是吃的。毫不夸张地说,他们司空见惯。
章鱼、鱿鱼、墨鱼都是海洋头足类动物。它们都有一个能变色的斗篷,装满黑色墨水的墨水囊,八条腿上长满吸盘。最大的区别是:
身体类型1
鱿鱼类似纺锤形,鱿鱼体长约30~40厘米。小管(一种装满种子的小鱿鱼,如下图)长约10厘米。
章鱼的身体就像一个柔软的口袋(实际上是一个头),但它的腿更长,也是全身最嫩的部位。炸章鱼腿是我的最爱!
墨鱼扁圆,是三种海鲜中最厚最值钱的品种。基本就是厚厚的“大皮箱”。
2块骨头
鱿鱼和墨鱼都有骨头,但鱿鱼的骨架看起来像透明的书签,有两个尖尖的末端;墨鱼的骨骼白而轻,是一种中药,叫墨鱼鞘。小时候如果摔伤了,爷爷奶奶会拿出一根晒干的墨鱼骨,用刀刮下一些白色粉末撒在伤口上,消炎止血。章鱼没有骨头,一张嘴全身最硬。
3口味
个人感觉这三种海鲜都特别好吃,特别嫩。肉最软的是章鱼,最密的是鱿鱼和墨鱼。鱿鱼主要吃挂片,也就是外面的鱿鱼筒;章鱼主要吃腿。炒韭菜或者辣椒都很好吃!墨鱼主要吃“大衣”。粗胖的墨鱼可以做成白嫩的菜肴,比如牡丹墨鱼片。
4道菜
三种海鲜的质地有很多相似之处,适合烹饪的菜肴差别不大。都适合和葱、姜、蒜、韭菜、辣椒一起煮,都适合煮、炒。鱿鱼可以做成炸鱿鱼卷、烤鱿鱼;章鱼可以用姜汁芥末煮,用韭菜炒。墨鱼可以做清汤墨鱼丸,炒墨鱼片,盐水大墨鱼。
提示:
鱿鱼、章鱼、墨鱼都是高蛋白、低脂肪、高胆固醇、高锌高硒等食物。,特别适合儿童和育龄男女食用,有助于促进生长发育和补充生育期必需的营养。高血脂的中老年人吃这些海鲜需要谨慎,不宜多吃或常吃。另外,这几类海鲜不建议吃咸干,致癌物质亚硝胺含量高;高温烧烤的鱿鱼还会产生致癌的杂环胺和多环芳烃,让美味的抗癌食物变成癌症杀手。
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本文作者:
于仁文三甲医院营养师
中国营养学会首批注册营养师。
“9.3”抗战胜利70周年专职营养师。
吴阶平医学基金会营养部家庭饮食营养组副组长
中国老年学和老年学学会营养食品分会委员。
中国烹饪协会专家委员会公共卫生促进专家
中国首届孕期营养与月子餐大赛一等奖、特等奖获得者。
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