许多生活朋友不知道喝茶叶有什么好处,对此很疑惑,那么今天就和小编一起来看看吧,一定可以帮助到你。中国是茶的原产地,茶文化在中国有着悠久的历史。茶叶的功能很多,因为茶叶本身含有咖啡因、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化
2024-01-30 08:54:01
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很多人都有早餐吃茶叶蛋的习惯。茶叶蛋和煮鸡蛋相比,口感更好,还有淡淡的茶香,让人更有食欲。但是你知道茶叶蛋是什么茶做的吗?有人说是红茶,有人说是绿茶,有人说什么茶都行。那么正确的方法是什么呢?
其实目前茶蛋的主流做法是用红茶,主要考虑几个因素:
第一,红茶属于全发酵茶,比较温和,对胃的刺激较小。
第二,红茶喝起来很甜,没有苦味,用它做的茶蛋味道更好。
第三,红茶颜色比较浓,可以很好的给鸡蛋上色,让鸡蛋看起来更有吸引力。
第四,红茶香味持久,冲泡几次仍有茶香。
除了用红茶做茶蛋,国内还有一些地区习惯用绿茶做茶蛋,味道不错。绿茶属于非发酵茶,茶叶中有很多活性物质,如茶多酚等,性寒,对胃有刺激性,不适合有胃肠疾病或身体虚弱的人食用。另外绿茶做的茶叶蛋会有微苦的味道。所以用绿茶煮茶叶蛋不是最好的选择。
那么用其他茶叶可以吗?比如乌龙茶,黄茶,白茶,红茶,下面我们来分析一下。
先看乌龙茶。乌龙茶属于半发酵茶,香味持久。也可以用来煮茶叶蛋。比如台湾省很多居民喜欢用乌龙茶做茶蛋,叫做“乌龙茶蛋”,味道非常好。然而,在六大茶类中,乌龙茶的工艺最为复杂,冲泡方法也最为特殊,所以对于普通大众来说,很少有人愿意用自己经常喝的乌龙茶来煮茶叶蛋。
我们来看看黄茶和白茶。这两种茶发酵度低,不耐煮。用它们煮茶叶蛋,最后茶叶会变黑,茶汤会变紫变浑浊,所以不适合煮茶叶蛋。
最后说一下红茶,红茶的味道会更浓,还可以用来煮茶叶蛋。但如果茶艺不在家,泡出来的红茶会比较苦,不太适合煮茶叶蛋。
综上所述,如果用来煮茶叶蛋,最好的茶是红茶。当然,并不是说其他茶叶不能用来煮茶蛋,只是红茶更适合而已。
最后给大家分享一下在家制作茶叶蛋的步骤:
配料:鸡蛋、八角、桂皮、香叶、红茶、花椒粉、酱油、盐。
1.锅中倒入清水,加入鸡蛋,大火煮5分钟,将鸡蛋从水中捞出。
2.加入八角、桂皮、香叶、红茶、花椒粉、酱油、盐,煮2分钟。
3.鸡蛋打散,倒入汤汁,浸泡一小时。(也可以把鸡蛋打碎,和汤一起煮,更美味。)
不要用绿茶。一种是绿茶比较凉,煮的时候会又苦又涩,颜色也不好看。对于其他人来说,乌龙茶、普洱、红茶最好用红茶。红茶的话,推荐锡兰红茶,哪个牌子的都靠谱,价格最低的茶包也行。重要的是和谐不涩。
如果可以的话,使用袋泡茶有几个好处。一个是容易掌握用量,多少袋茶放多少水。如果我们正常冲泡的合适口味是500ml,茶蛋的浓度会高1-2倍,每500ml水中放2-3袋茶包。
其次是方便打理,等到锅里全是碎茶和茶叶的时候才煮(其实根本无所谓)。
立顿黄卡红茶现在好像也开始用锡兰茶了,品质比往年有所提升,至少可以进口了。
记得用纯红茶,不要用伯爵茶,果味红茶等。,这对提高茶叶蛋的口感毫无意义。
传统的煮茶叶蛋的方法,营养和口感不能兼得。下面安利一个我遇到朋友不得不夸的做法:
为什么要夸?因为这是一项可以改变人们生活的技术。。。。蛇精病。
但是我发誓!!!营养素!方便!再快点!不到10分钟就搞定了!!!!
资料:鸡蛋,锅,手机(计时用),酱油,几个最小的塑料保鲜袋。
1.准备7到10个鸡蛋(一批煮一周),一锅水烧热。2.水完全烧开后,鸡蛋就要扔进锅里了。3.注意,鸡蛋扔进锅里手机就开始计数了!(经验:煮鸡蛋6-7分钟,全熟鸡蛋10分钟)(温馨提示:怕被煮,就把锅点着,把蛋蛋扔了!4、到时候把开水沥干,倒入凉水,反复换几次凉水,让它凉的更快(这个过程不要花时间,不然蛋皮没剥好就不哭了)5、奇怪的一步:把1-2个凉鸡蛋装进小保鲜袋,每个袋子里倒一茶匙酱油(别问我一茶匙多少钱,酱油多还是少真的无所谓!) 6.绑好保鲜袋扔冰箱里就行了& # 8212;—–别愣了,现在已经完成了& # 8212;—7.1至2晚后取出。奇怪的工作发生了,酱油被鸡蛋很好的吸收了!在袋子里存一些浅色的水。意思是,这是一个美味的鸡蛋
不要用茶蛋配方喷我,把酱油和茶叶一起煮开浇在鸡蛋上就行了~
我遵循这个食谱已经很长时间了。像我这种懒癌的人,在睡到凌晨最后一秒的时候,一般会直接去冰箱拿一袋鸡蛋跑出家门,然后一手握着方向盘,一手把甜甜的鸡蛋塞进嘴里。。。。
标签: 茶叶
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