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一般一周吃2-3次即可。冬虫夏草含有多种有益成分,对人体有很大的帮助,能补气养血,温肾壮阳,提高免疫力。所以一周最好吃两三次虫草,既能补充营养,又不会因为吃多了而影响健康。但是大家一定要在医生的指导下吃,而且最好在吃之前问问医生的意见。
冬虫夏草的功效并没有流传的那么神奇,但确实是一种名贵药材,擅自服用会导致病情加重。所以大家只能在医生的指导下使用,不要听信虚假宣传,以免损害身体健康。
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