黄金比例身材表

健康养生 2023-10-11 18:23:02

生活中有些小伙伴会遇到黄金比例身材表的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下文章。

黄金比例身材表

女性标准身材的黄金比例:

1.女性上下比例以肚脐为界，上下比例约为5: 8，也就是俗称的“黄金比例”。

2.腰围:人体腋窝沿女性胸部以上丰满处量出的数字是其身高的一半。

3.臀围:人体耻骨平行于臀部的最大位置相对于胸围约为4cm4。腿围:大腿顶部靠近臀部折线的位置比胸围小10cm，小腿最丰满的位置比大腿围小10cm。肩宽:两个女人两肩之间的距离等于胸围的一半，递减4cm。

6.颈围:直立颈部中间最细的部分相当于小腿围。

7.上臂围:在肩关节和肘关节中间，约为大腿围的一半。

【女性黄金身材比例公式】

体重:身高(cm)- 112，少5%最好！

腰围:身高(厘米)× 0.37

胸部:高(厘米)× 0.53

臀部:高(厘米)× 0.54

手臂:手腕(厘米)× 1.7

大腿:身高(厘米)× 0.26 +7.8

腿:高(厘米)× 0.18

脚踝:小腿(厘米)× 0.59

希望对你有帮助，谢谢！