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人的腋下正常体温一览表图,正常参考值36℃-37℃

健康养生 2023-09-30 18:08:23
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人的腋下正常体温一览表图,正常参考值36℃-37℃

人体的正常体温是多少?以前人们一直认为标准体温是37℃。而人是温血动物,通过体温调节中枢的控制,能始终保持相对稳定的体温,适应周围复杂的环境。按照常理,人的体温应该是相对恒定的,标准温度应该在37℃左右。

然而,许多研究发现,人们的标准体温正在逐渐降低。

美国斯坦福大学对人体体温进行了进一步的研究。研究结果表明,成年人的平均体温在不断下降,每10年下降0.03℃。自19世纪以来,人体的标准体温一直在下降,从最初的37℃下降到36.6℃,发生了很大的变化。

此外,BMJ还发表了一项研究。对35000名成年人进行研究后发现,人的口腔温度约为36.6℃。结合之前的研究结果可以看出,人体的标准体温确实呈现出了总体下降的趋势。

人体体温不是绝对恒定的,而是相对恒定的。

很多人发现,当他们在不同时间或不同状态下测量体温时,会得到不同的数字。这其实是人体温度相对恒定的一种表现。

影响人体体温的因素有很多,标准体温的持续下降就是其中之一。此外,在不同时间、不同环境下,性别、年龄、精神状态甚至不同姿势都可能影响人测得的体温。

比如早上起床后测得的温度,一般比下午测得的温度要低。下午的平均体温一般会上升0.5℃左右。晚上睡觉前,体温会逐渐降低,凌晨2点到6点达到最低点。

成年女性的体温一般比男性高0.3℃左右,但在女性不同的生理时期会不断波动。排卵期和妊娠期,体温会升高0.5℃左右,经期平均体温会再次下降。

与婴儿相比,老年人的体温会相对较低,这也是受人体内新陈代谢的影响。

总的来说,人们的标准体温逐渐发生了变化,平均体温降到了36.5℃左右。但在医学上,仍然习惯用37℃作为标准体温。


标签: 正常   体温

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