生活中很多朋友不懂得如何调整生物钟，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助所有朋友，具体来看下。生物钟是生物生理调节机制和维持系统，由下丘脑视交叉上核控制。这
2024-01-29 17:24:02
什么是生物钟
文化常识 2023-09-25 08:46:22
朋友在生活的过程中总会遇到一些问题，比如什么是生物钟,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。
生物钟是指生命中能够控制时空发展的质量和数量，也称生理时钟。生物钟是包括人类、动物、各种植物等各种生物在内的生命活动的固有节律，是由生物体内的一种时间结构顺序决定的。常见的生物钟包括呼吸节律或睡眠节律。长期违反节奏会对人体健康产生不利影响。
标签： 生物
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