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1.牛板筋长在牛背上,是连接全身肌肉的主要肌腱。由于其质地较硬,不易烹饪,且数量极少,一般都被丢弃。自从市场上出现了新疆羊肉串,牛筋就大量出现在我们的餐桌上。另一种情况是,它是一种大零食。在山城重庆非常有名,是一种面食和肉做成的小吃,以麻辣著称。
2.牛筋洗净,加花椒、姜、葱、香菜、料酒,笼蒸,再将牛筋切成条状备用;
3.二京泡椒切成等长段,肉末煸炒,蒜苗切碎,大葱切片备用;
4.往锅里加入色拉油。油八成熟时,放入花椒、肉末、泡椒、姜片、芽菜炒香。然后加入高汤,加入适量味精、鸡精、胡椒粉、糖、酱油等调料。然后放入牛筋,小火煮3分钟,放入洋葱片,淋上香油即可食用。
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