abs为什么是腹肌
文化常识 2023-09-24 13:19:01
生活中有许多朋友问小编abs为什么是腹肌，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。
abs之所以是腹肌，是因为abs包括腹直肌、斜腹肌、斜腹肌和横腹肌。当他们收缩时，他们可以弯曲和旋转躯干，防止骨盆前倾。腹肌对腰椎的活动和稳定也有重要作用，还可以控制骨盆和脊柱的活动。腹肌无力可能导致骨盆前倾和腰椎生理曲度增大，增加腰痛的几率。
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